把屁憋回肚子有害嗎？

放屁是一件天經地義的事，無論是潤物細無聲的沙啞屁，還是抑揚頓挫的響亮屁，只要放出去了，都會給人帶來一種微妙的快感。然而，在一些特殊場合裡，放屁是一件非常不雅的事，但是身體裡那無處安放的屁已經快要衝破肛門了該怎麼辦？有的人會選擇把屁憋回去，憋著憋著就沒了。那麼，把屁憋回肚子，對健康是否有害呢？

把屁憋回肚子有害嗎？

憋回去的屁到底去了哪？

世上每樣東西的存在，總會有它的來源，亦會有它的歸處，屁也不例外。由人體消化系統產生的屁，一般會通過肛門排出體外。然而，當你選擇把屁憋回去的時候，屁就會另尋出路，而它們的出路就包括鼻子、嘴巴。

憋回去的屁首先會積存在人體腸管內，隨著腸管中氣體濃度越來越高，氣體就會進入血液，通過血液參加人體循環，繼而到達人體肺部。當人呼吸或者說話時，屁就會順便被排出體外。

由此可見，我們平時講“說話像放屁”一樣，是有科學道理的！經常憋著屁不放，呼吸、口氣都有可能會變臭。

有屁不放，真的會憋壞五臟嗎？

有人說：“有屁不放，憋壞五臟”。這樣說不無道理，有一些腸梗阻患者，由於腸道被阻塞，因此他們的腸道會發生膨脹，若此時再繼續憋屁，那麼這個無辜的屁就可能會成為引發腸道破裂的一根導火索，導致嚴重後果。

不過，“有屁不放，憋壞五臟”。這種說法還是過於誇大屁的殺傷力了。多數情況下，憋屁不放不會對人體健康造成多大的影響，偶爾只會引起腹部脹氣、腹痛、口臭等，即使是腸梗阻引起的腸道破裂也是比較罕見的情況。

但是，我們平時還是不要把“憋屁”養成一種習慣，建議有屁就放，而且還要放得響亮。如果覺得放屁不太體面，那就靜悄悄地去個安靜的地方，偷偷地放吧。