尿液咖啡色是怎麼回事

正常的小便應該是清澈的，偶爾有一些黃色或淡黃色並不正常，但只是上火原因造成的，尿液中有咖啡色的現象，可以考慮是夾雜著血液流出，所以這種症狀有可能是因為炎症感染，尿路感染，腎臟疾病的原因造成，如果想要觀察小便是不是這樣的情況，每天早上起來之後的第一個小便是觀察最好的時間。

小便完全檔案

尿是我們身體大循環裡的“清道夫”，負責把多餘的鹽分和廢物排泄掉。當清道夫的“臉色”發生變化時，是否就意味著健康出現了問題？

如果不疼不癢的，誰會刻意留心小便的顏色和氣味呢？

但經驗豐富的醫生告訴我們：小便的顏色和氣味確實是身體健康最直觀、最重要的警告標誌。況且，真要是到了或疼或癢的地步,問題沒準兒就大了。所以,懂得一些鑒別的小常識,絕對是十分必要的“健康功課”。

◇ 尿的顏色

尿的成分是95％的水加5％的代謝物.所以，一些疾病可以從尿液的顏色上表現出來。

透明帶淺檸檬色：健康

尿液的顏色是越清越好。讓尿液變清需要多喝水，如果一天堅持喝8杯水，你的尿液應該呈現健康的顏色（水分可以從茶、水果以及蔬菜中獲得）。

2. 蒲公英黃：可能你剛起床

在腎臟裡積存了整個晚上的尿液通常都是這個顏色。因為腎臟在夜間產生的尿液比較少，但這些尿液依然要承擔排除體內毒素的任務。再加上一夜的睡眠使人體處於相對脫水狀態，所以，清晨的尿液顏色較深，氣味比較重。這些都是正常的，不需要有太多的擔心。一般在你喝過水之後，下一次尿液的顏色和氣味都會有所好轉。

3. 橙黃：尿液中有過多的維生素B

過量的維生素B會導致尿樣呈橙黃色。減少維生素劑量後尿液就會轉清。醫生建議如果你習慣維生素B片劑的話，每天的量最好不要超過1片。

4. 寶石紅：是不是吃了甜菜根或胡蘿蔔

一些帶有天然色素的蔬菜水果，比如甜菜根、山莓和胡蘿蔔，都會使你的尿液呈現紅色。但是，不用擔心，尿液變紅的現象只是暫時的，多喝幾杯開水情況就會慢慢還原。

5. 黃色中帶有紅色：該去檢查一下了

如果不是處於月經期，而尿液中帶有紅色，則很可能是尿路感染的症狀。如果尿的顏色不但變紅，同時還伴有很重的氣味，或是小便時感到疼痛，那就一定是感染了細菌。另外比較常見的情況可能是膀胱炎，需要馬上去尋求醫生的幫助。

◇ 尿的氣味

1. 惡臭味

90%的可能是受到細菌感染的信號。有可能是E-COLI菌，它們會使你的尿液產生臭味。應該立刻引起注意並儘快去看醫生。