健康食譜

怎樣做粉蒸肉最好吃

粉蒸肉還是非常有名的一道美食,這道菜肴吃起來的時候會感覺到肥而不膩,肉質是非常鮮嫩的,最重要的就是不會感覺到那麼多的脂肪不存在,但是粉蒸肉想要製作正宗的話還是有一定難度的,很多人做出來的粉蒸肉味道都不是那麼好吃的,這主要還是由於米粉和肉類的比例不是那麼正確的,從而就導致吃起來的時候還是會感覺到有一些油膩的。

做法

方法一

製作食材

主料:帶皮花肉(8兩)配料:薑、蔥絲(25克)、炒米粉(25克)、甜麵醬(0.8兩)、白糖(0.5兩)

製作流程

1.把五花肉皮刮淨,10公分長,0.5公分的厚片

2.放入炒粉,甜麵醬、白糖、少許澱粉水、薑蔥絲拌勻上籠蒸5個小時,扣盤即成。

方法二

製作食材

主料:豬肋條肉(五花肉)(500克)蓮藕(250克)

輔料:稻米(75克)

調料:甜麵醬(20克)白砂糖(3克)胡椒粉(1克)黃酒(10克)桂皮(3克)八角(2克)小蔥(5克)丁香(2克)薑(2克)鹽(4克)味精(2克)醬油(15克)腐乳汁(20克)

製作流程

1.將豬肉切成4釐米長,2.5釐米寬,1釐米厚的長條,用布搌幹水分盛缽中

2.搌幹水分的豬肉加精鹽,醬油、甜麵醬、腐乳汁、薑末、黃酒、味精、白糖一起拌勻,醃漬5分鐘

3.將稻米下鐵鍋中置微火上炒5分鐘,至成黃色時,加桂皮、丁香、八角再炒3分鐘起鍋

4.炒好的稻米磨成魚籽大小的粉粒,製成五香米粉

5.老藕刮洗乾淨,去掉藕節,切成3釐米長、1釐米粗的條6.藕條內加精鹽、五香粉25克拌勻,放入缽內入味

7.將醃漬好的豬肉用五香粉再拌勻

8.將拌勻的五香粉的豬肉,皮貼碗底,整齊地碼在碗內,兩邊鑲肉條

9.盛豬肉的碗與盛藕的缽一起放入籠屜內,用旺火蒸1小時取出

10.先將蒸藕放入盤內墊底,然後將蒸肉翻扣在藕上,撒入胡椒粉、蔥花即成。

工藝提示

1.豬肉醃漬時必須先瀝幹肉面水分,加鹽3克和其它調料,使味滲透肉內。

2.米粉磨成粟米粒狀即可,藕內用1克精鹽調拌,肉要蒸到熟爛吐油。

方法三

把肉切塊,不要太大,也不能太小,各人按到合適就好。我還加了些排骨進去,大家仔細看那幾坨白瓦瓦的,就是帶膘的哦!

準備一根蔥,改段;薑切片;花椒適量。

土豆滾刀塊。

用鹽,生抽,老抽,花椒面,海椒面,胡椒粉,糖把肉碼味,順道加入薑片和蔥段。

鍋燒熱,倒入粉子,加花椒,幹炒。覺得有點粘鍋的時候就倒點點油進去,接著炒,直到粉子成金黃色了,就可以了!

把碼好味的肉還有土豆倒入鍋裡,用粉子和勻淨。

上蒸鍋,先大火10分鐘,後改中火蒸半個小時左右,具體時間各人掌握。