血壓低睡眠不好怎麼辦呢？

因為各種原因，人的血壓經常會出現波動，比如人在餓了的時候血壓就會偏低，這是很正常的現象，但有人經常會出現血壓偏低，那就是不正常的現象了，患者可能會出現頭暈症狀，人的情緒也會變得很差，這就會導致出現睡眠障礙，晚上經常睡不好，這時候該如何解決呢？

低血壓睡眠不好該怎麼辦？

可嘗試中醫治療，最簡單的方法就是含服西洋參片。也可運用飲食療法，如黃芪黨參燉土雞。

首先要瞭解血壓是多少，如果血壓低於90/60mmHg就屬於低血壓的，存在頭暈症狀一方面與血壓有關，再者是否存在腦血管疾病最好查頭CT。

意見建議：建議最好查頭CT排除腦血管疾病，存在進食差最好給予營養支持治療的，給予脂肪乳或者氨基酸等藥物應用。

這種情況應該是由於身體本身的適應能力比較差再加上氣血虧虛。營養不良所造成的有可能會造成低血壓和低血糖，當然這種情況的時候同時會造成

意見建議：，疲倦乏力等現象，在這個時候也會造成失眠，可以通過口服補中益氣口服液生脈飲口服液，保持全面營養多運動和鍛煉，可以緩解這種狀況，不要補充高熱量食物，否則容易造成肥胖。

一般可用黨參30克，黃芪30克，紅棗10個.煎水當茶飲來調理試試的，一般有較好的療效.優酪乳可以喝的.另外，飲食方面加強營養為宜的.

頭暈常見的病有血壓異常，貧血，鼻炎，頸椎病，腦供血不足、胃腸道疾病，美尼爾氏綜合征、休息不好等，建議先測一下血壓看有無異常。如果血壓正常，建議到醫院神經內科就診檢查，明確診斷再治療。

血壓只是低些而沒有不適症狀一般不需要處理，如果感到不適或伴有其他症狀就醫治療了。一般可通過中醫具體辨症來調節。