脊椎手術後多久身體才能恢復

脊椎是我們身體中重要的組成部分，當脊椎受到一些傷害的時候，身體也會隨著出現一些症狀，如果脊椎傷害嚴重，甚至會影響到生命的安全。很多人出現脊椎疾病的時候，會採取手術治療的方法。當患者要進行手術治療的時候，一定要對手術治療之前和之後的一些注意事項都要瞭解一些。

脊椎手術後多久身體才能恢復

一般手術之後，7-10天左右就可以出院，不影響正常的活動，3-6個月的時候，就可以參加一些不劇烈的運動。

術後何時下地活動

脊柱手術患者下地時間主要取決於手術方式、年齡、骨質狀況等因素。

a、單純開窗減壓髓核摘除及椎間盤鏡術後的患者，因為沒有行內固定，一般臥床2-3周，下地活動時需要腰圍保護；

b、腰椎融合術後的患者（內固定），如骨質不是特別疏鬆，一般臥床1周，然後在腰圍保護下逐漸下地活動；

c、側路鏡手術的患者，一般術後第2天即可在腰圍保護下地活動；

d、頸椎前路手術的患者，一般術後複查片子後即可下地活動（術後3天左右）；

e、老年性骨質疏鬆性骨折行PKP手術的患者，一般術後複查片子即可下地活動（術後2天左右）；

f、頸椎骨折的患者一般術後1周、胸腰椎骨折的病人術後一般2-3周左右在支具保護下地活動。

術後何時可以翻身

脊柱術後的患者麻醉清醒後回到病房四肢就可以活動、醫師也鼓勵患者積極活動四肢；

可以仰臥位也可以側臥位睡，側臥位睡時枕頭與肩部等高（脖子與肩部成90°），這樣頸部就不會扭曲而很舒服；

患者回到病房就可以軸性翻身（患者家屬保護好患者頭部，雙手分別置於患者肩部及臀部、幫助患者翻身）。

術後如何進行功能鍛煉

脊柱術後的患者功能鍛煉遵循：“循序漸進、量力而行、適可為止”的原則。

脊柱術後的功能鍛煉非常重要，中醫講究“筋骨並重”，對脊柱來說“筋”就相當於脊柱周圍的肌肉、韌帶等軟組織。脊柱是由椎骨和椎間盤組成的骨關節鏈，脊柱作為中軸骨，胸腹腔所有的臟器、組織都“懸掛”其上，如果脊柱周圍的肌肉軟組織不夠發達、強勁，脊柱本身就會承受很大的壓力，長期下去其椎間盤退變加快，導致椎間盤突出、椎間不穩、神經受壓。所以患者必須重視脊柱後方肌肉的功能鍛煉。

a、所有患者術後3-7天左右即可進行雙下肢直腿抬高鍛煉；

b、腰背肌功能鍛煉建議在手術後4周左右開始，建議採用五點支撐法（仰臥位，雙膝屈曲，雙足、雙足、頭部五點）。

術後是否需要輔助藥物治療？飲食有無特殊

a、根據有無高血壓、糖尿病等基礎疾病，決定飲食情況，一般沒有特殊禁忌，以營養均衡為宜。術後禁止吸煙、限制飲酒；

b、對於神經嚴重受壓、有四肢麻木不適等症狀的患者，術後可以服用一些營養神經的藥物，如彌可保；

C、對於骨質疏鬆的患者，建議術後積極抗骨質疏鬆治療，預防再骨折、內固定鬆動、促進骨融合等。如果骨質疏鬆，螺釘固定在椎骨上就如同木樁固定在沙灘上；如果骨質不疏鬆，螺釘固定在椎骨上就如同木樁固定在結實的黃土地上，兩者強度差別很大。