怎麼判斷胃寒還是胃熱

胃病分很多種，胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃寒、胃熱等等，患了胃病的患者，這經常會隱隱作痛，面對美食都沒有食欲，還會噁心嘔吐，甚至聞不了油膩的味道。胃寒和胃熱是胃病裡最容易患的，但多數胃病都是因為飲食不規律引起的，下面給大家介紹怎麼判斷胃寒還是胃熱？

胃寒胃熱的病因區分

胃寒:大多是與飲食習慣有關，如飲食不節，嗜食生冷等等。經常冷熱食物一起吃，吃飯不按時或者饑飽不均，久而久之就會造成胃寒。

胃熱:多由偏食辛辣厚味，胃火素旺，或邪熱犯胃，或氣鬱化火所致。表現症狀或口渴喜冷飲，或口臭，牙齦腫痛，衄血，或便秘溲赤，舌紅苔黃，脈滑數。

胃寒胃熱的症狀區分

胃寒的症狀:胃寒多由外來寒邪直接侵犯胃腑，或過食生冷，寒邪停聚胃腑而發病。胃寒又分胃寒實證和胃寒虛證。

1、胃寒實證：大多突然起病，腹部受寒或過量進食生果、冷飲導致，表現出胃部突然冷痛，疼痛劇烈，口淡不渴，甚至有頭痛，骨節肌肉酸痛，舌質淡，苔白厚。

2、胃寒虛證：則常常病情較長，口泛清水或酸水，四肢不溫，口淡不渴，小便清，大便爛，腹部稍受涼或飲食稍不注意就會發病，舌淡，苔白。表現為胃痛，輕則綿綿不已，重則劇痛，遇寒加劇。

胃熱的症狀:胃熱又分胃實熱證或虛熱證，多因吃了太多辛辣煎炸油膩的食物而成，或因心情抑鬱，鬱而化火等導致胃熱。

1、胃實熱證：大多表現為胃部疼痛或有灼熱感，伴有口臭或牙齦腫痛，口舌生瘡，大便幹結，心煩失眠，舌紅苔黃，脈滑數。

2、胃虛火證：表現為胃部不適，口幹口苦，口腔潰瘍，勞累後或熬夜後加重，口臭，大便幹，口幹不想喝水，舌淡胖大稍嫩紅，脈細數等。

如何來判斷自己是胃寒還是胃熱天

留意日常生活細節，其實可以粗略分辨。平時怕冷、口淡不想喝水、冬天四肢冰涼、胃口不好、常感疲倦無力的，多數為脾胃虛寒之人；而經常口幹、口苦、大便乾燥或排便粘滯不暢、脾氣暴躁的，多為胃熱之人。另外，胃泛酸水時伴有灼熱感，一般為胃熱，而胃寒的人泛酸通常是泛出清水。