胃寒會引起哪些症狀

俗話說人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌。所以一定要有一個良好的胃，只有胃沒有問題才能想吃什麼就吃什麼。胃沒有毛病才能充分的吸收食物裡的養分，從而有一個好的身體。胃寒是一種屬涼性類的疾病，患了胃寒的患者，會經常打嗝，放屁，這時就一定不能再吃涼食，下面介紹一下胃寒會引起哪些症狀。

胃寒脾虛往往是指患者因為飲食習慣不好而引起的一種症狀，而並不是單一的疾病，例如：暴飲暴食、經常吃寒涼的食物等等都有可能會引起胃寒脾虛。從中醫角度來說胃寒脾虛就是胃的各種不舒服，比如說胃經常不消化、脹痛、臉色蒼白沒有光華、舌苔淡薄等等症狀。胃寒脾虛就很容易會引起各種胃部疾病，但是也不用過於擔心，通過長期的飲食調理還是可以改善這種症狀的。

一、現在因為生活的節奏特別快、生活壓力也大，所以人們往往就很難有規律的飲食。熬夜加班暴飲暴食很症狀、自己懶得動手隨便買點生冷涼菜就打發了自己的飲食也很正常，而這些都是導致胃寒脾虛的可能原因。

二、胃寒脾虛的症狀表現其實有很多，比如說常常因為天氣變冷或者是吃了寒冷的東西就會覺得胃疼，得熱疼痛則減，肚子餓了也會覺得胃痛，吃點東西就會好一點，女性胃寒脾虛的常見表現就是月經不調，痛經。

三、胃寒脾虛的患者應該多吃一些溫補的食物，比如說大棗、黑豆、老薑、胡椒、狗肉、豬肚等等，還要有規律的飲食習慣，可以少時多餐也可以定制定量，平時儘量不要吃寒涼生冷的食物了。

（1）胃寒最明顯的症狀是得溫則減，遇寒加重。天驟冷或吃了生冷寒性食物，胃寒症狀會加重；反之，若用熱水袋暖一下胃部，胃寒的症狀則相應減輕。

（2）嘔吐：俗稱“寒嘔”，這是主要辨別胃寒的症狀之一。由於胃寒患者真陽不足，脾胃虛寒，易致嘔吐清水等。

（3）胃寒的全身症狀：胃寒患者除了以上症狀外，還表現為畏寒、四肢冰涼、面色蒼白、喜溫等症狀。

簡而言之，胃寒的症狀就是喜溫怕冷。

注意事項：

患者應該多吃清淡的食物，少吃辛辣刺激食物，要合理的安排自己的飲食，養成良好的飲食習慣，不要暴飲暴食，在調養的過程中可以多喝紅茶。