做完鼻竇炎手術後食譜

鼻竇炎是日常生活中非常常見的一種病症，不僅會對人們的身體造成危害，而且會影響到正常的生活和工作，因此許多人選擇手術的方式進行治療，對於這種手術的術後護理尤為重要，尤其是飲食方面，需要有特定的飲食食譜，注意少食多餐，多補充維生素和水分。

一、鼻竇炎手術後的飲食注意事項

1、飲食要少量多餐：飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好後，可改為半流質飲食，如面片湯、清雞湯龍鬚麵、小餛飩、菜泥粥，肉鬆粥、肝泥粥、蛋花粥。

2、注意補充維生素：多吃新鮮水果和蔬菜，以攝取足夠的維生素C，還能預防感冒的發生。如番茄、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。柑橘類水果、葡萄和黑莓特別有益，因為它們還含有生物類黃酮，這種物質配合維生素C可保持微血管的健康。生物類黃酮還有消炎作用。

3、保證充足的水分：保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進食欲。

4、飲食注意易消化：選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。

5、飲食不要太油膩：飲食宜清淡少油膩，既滿足營養的需要，又能增進食欲。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。

二、鼻竇炎手術後的護理要點：

1、在做完鼻竇炎手術後要注意72個小時之內才能把鼻腔裡面的藥條去除，這段時間內要注意多喝水，不要用力打噴嚏，咳嗽以及注意休息。千萬不能缺水，因為鼻腔塞住要用嘴呼吸，要及時的補充水分，必要時可以用棉簽沾水後濕潤嘴唇減少乾燥的感覺。

2、在鼻竇炎手術後的72小時內要記住不要吃刺激性辛辣的食物，以免是無刺激鼻腔打噴嚏影響術後的修復。在喝水和吃東西往下嚥的時候要注意不要用嘴呼吸咽下食物後在呼吸，以免食物嗆到鼻腔裡面去。

3、在鼻竇炎手術後還要記住千萬不要吸煙喝酒，吸煙和喝酒都會刺激到鼻腔打噴嚏影響術後的傷口修復。

4、在術後72小時過後把鼻腔內的藥條去除之後要注意止血，可以先用冷水沖鼻子，千萬不要沖洗到鼻腔內，要堵住鼻孔再沖，沖洗十多分鐘以後再用冰塊或者冰袋冰敷鼻子止血。

5、鼻竇炎手術後會有鼻涕和淤血再鼻腔內，記住不要用力擤鼻涕，可以用紙再鼻孔邊上往外一點一點的粘出來，也可以嘗試輕輕的從鼻腔往口腔裡吸，通過口腔再吐出來。

6、鼻竇炎術後還要注意多休息，根據天氣添加衣服，多吃提高免疫力的蔬菜水果，黃瓜，柚子，番茄等，注意預防感冒。