您的位置:首頁保健人群

保健人群

突然頸部肩好痛低頭痛是為什麼?

有些人會發現頸部和肩膀部位疼痛,尤其低頭的時候會疼痛得更加厲害,頸部的活動會出現明顯的障礙,這時候一定要警惕出現了頸椎病,可以結合自己過去的情況,可能是長時間不正確的姿勢造成的,這時候一定要把錯誤的姿勢糾正過來,另外導致這種疼痛的原因還可能是什麼呢?

頭痛是為什麼?" alt="突然頸部肩好痛低頭痛是為什麼?" />

突然頸部肩好痛低頭痛怎麼回事?

果是單側頸肩以及頭疼痛的話考慮是偏頭痛,可以服用布洛芬或者是酚咖片之類的止痛藥,另外就是平時要注意頸部的保暖,避免勞累,精神壓力過大,睡眠不足,受涼等誘因。

現在年輕人引起頸肩部疼痛的主要原因是久坐,長時間保持一個姿勢會造成頸肩部肌肉緊張,時間長了會出現頸椎曲度變直。

指導意見:

治療1、注意休息,避免久坐,避免受涼,保持正確的坐立姿勢。2、晚上做頸肩部熱敷或理療。3、口服消炎鎮疼藥或外用膏藥。4、工作期間做適當的頸肩部活動放鬆肌肉。

考慮是頸椎增生

指導意見:

建議您去醫院先拍個頸椎片,先明確病情然後對症治療。

頸椎病患者,除了出現頸項部疼痛不適外,還伴有肩部以及上肢的疼痛,麻木不適,無力等症狀,壓迫椎動脈還會出現頭暈、頭痛等症狀。

指導意見:

急性發作期,建議輸液降低椎管內阻力,緩解神經根水腫,減輕神經根症狀,然後再行頸椎牽引,針灸,推拿、紅外線照射等理療,症狀即會明顯緩解。平常生活注意不要長期伏案工作和學習,要經常活動頸部,做頭頸部運動。

頸肩疼痛引起頭痛通常是因為頸肩部肌肉緊張所致,頸肩部肌肉緊張後會壓迫頸部血管影響腦部供血同時會牽拉頭部肌肉群處於非平衡狀態進而引起頭痛。

指導意見:

建議:適當活動頸部,不可長期保持埋頭等同一姿勢,可以考慮採用推拿、針灸等手段改善頸肩部症狀,頸肩部肌肉放鬆以後自然頸肩頭部的頭痛都會改善。