沙苑蒺藜功效作用

沙苑蒺藜也叫做三苑子，是豆科植物黃芪的成熟的種子，它有一定的保健和養生的作用，對於溫補肝腎有很好的效果，對於男性來說，具有預防性功能障礙的作用，能夠緩解腰酸腿痛，預防遺精早洩，對於小便不利，也有很好的預防效果，具有很好的養生和保健的效果。

沙苑蒺藜功效作用

1、化學成分

沙苑蒺藜含脂肪油、維生素A類、生物鹼、黃酮類、酚類、鞣質、蛋白質、氨基酸、及硒、銅、鋅、錳、鐵、鎂、鉻、鈣等元素。種子富含油脂，約占種子重量的5%，油中至少含有14種脂肪酸，包括庚烯酸、十四酸（肉豆蔻酸）、十五酸、十六酸（棕櫚酸）、油酸、硬脂酸、亞油酸、亞油烯酸、花生酸、二十烯酸、二十二酸（山萮酸）等，其中不飽和脂肪酸約占總酸的40%。另含β-穀甾醇。此外，種子尚含多種氨基酸，從乙醇提取物中分得沙苑子甙（complanatulside,鼠李檸檬素-3，4’-O-β-D-雙葡萄糖甙）。

2、功能與主治

溫補肝腎，固精，縮尿，明目。用於腎虛腰痛，遺精早洩，白濁帶下，小便餘瀝，眩暈目昏。

3、性味與歸經

甘，溫。歸肝、腎經。

4、主要價值食療作用

沙蒺藜味甘，微苦，性溫，歸肝、腎經，質潤性和；

具有補腎固精，養肝明目的功效；

主治肝腎不足，腰膝酸痛，遺精早洩，遺尿尿頻，頭昏目暗，耳鳴眩暈，白帶過多。

5、適合人群

陰虛火旺及濕熱下注之遺精，膀胱濕熱之淋濁帶下禁服。

6、做法指導

1.養肝明目多生用，補腎固精縮尿多炒用。

2.腎虛腰痛者，可與菟絲子、杜仲、續斷等配用，以加強補益肝腎、強腰止痛之效。

3.肝腎不足，頭暈眼花、目暗不明者，可單用為散服；亦可與茺蔚子、青葙子等配伍；若目昏翳障者，則宜與石菖蒲、夜明砂等同用，以明目退翳。