骨骼肌萎縮怎麼辦

骨骼肌萎縮，很多時候是由於不良的生活習慣造成，如長期臥床不運動，那麼就可能會導致骨骼肌八張退行性改變，或者是神經對肌肉營養作用消失導致的萎縮，所以瞭解原因之後，我們就應該注意正確的治療和調理方法，飲食問題應該格外注重，可多吃一些還原食物，比如菠菜，韭菜，南瓜等。

1、骨骼肌主要是能控制運動的肌肉。骨骼肌的萎縮主要指的是其細胞體積的減小和與此造成功能障礙等。分為運動性肌萎縮和營養性肌萎縮，前者主要是由於長期臥床等不運動造成的功能退行性改變，後者主要是由支配該骨骼肌的神經損傷而導致神經對肌肉的營養作用消失進而形成的萎縮

2、肌肉萎縮是指橫紋肌營養障礙，肌肉纖維變細甚至消失等導致的肌肉體積縮小。病因主要有：神經源性肌萎縮、肌源性肌萎縮、廢用性肌萎縮和其他原因性肌萎縮。肌肉營養狀況除肌肉組織本身的病理變化外，更與神經系統有密切關係。脊髓疾病常導致肌肉營養不良而發生肌肉萎縮。肌萎縮患者由於肌肉萎縮、肌無力而長期臥床，易併發肺炎、褥瘡等，加之大多數患者出現延髓麻痹症狀，給患者生命構成極大的威脅。肌萎縮患者除請醫生治療外，自我調治十分重要。

3、應多食"還原食物"如菠菜、韭菜、南瓜、蔥、椰菜、菜椒、番茄、胡蘿蔔、小青菜、大豆、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等殼類食物以及糙米飯、豬肝湯等。