馬齒莧怎麼能快速去痘

俗話說：愛美之心，人皆有之。但是，總有一些東西就是不如意的，比如痘痘。乾淨的一張臉有痘痘的話，會大大減分的，而且自己看見滿臉是痘也會心情不舒暢。馬齒莧可以有效祛痘，它是一種植物草藥，不同於市面上賣的那些化妝品，無毒無害純綠色，而且可以內服、外敷，依據自身情況選擇最好的治療方法，下面是一些關於馬齒莧祛痘的方法。

1.外敷，馬齒莧可治療以熱毒引起的皮膚上產生的痘痘，不論是初期還是後期，都可以用新鮮的馬齒莧淘洗乾淨，搗碎，外敷，然後用紗布固定，可生肌、收口、消炎，對治療痘痘有一定的療效。

2.用馬齒筧做面膜，把馬齒莧沖洗乾淨，去根，用榨汁機榨成汁，然後放入冰箱內4℃~8℃冷藏，2小時後就會自然分層。把上層倒掉，然後把下層的汁裝入玻璃容器中。把面膜紙打開，取15克馬齒莧汁均勻塗在面膜紙上，然後敷裹在臉上。每日1次，每次20分鐘，半個月左右可見效。

3.內服，馬齒莧內服可清熱解毒、散血消腫，調節身體內分泌紊亂，用於內服時，多是單味大劑量使用，療效顯著。用於治療濕熱引起的皮膚上的痘痘。其食用方法：煎水煮茶喝，也可以直接清水洗淨後，搗成汁飲用。

4. 馬齒莧中含有大量的蛋白質、脂肪、粗纖維及多種礦物元素，還含有腎上腺素和鉀鹽。所以祛痘時，可以外敷加內服同時進行，每天除敷面膜外，最好能適量飲用馬齒筧汁。

5.馬齒莧還具有明顯的抗衰老作用。經常食用還能夠抑制血小板凝聚和血栓形成，減少冠心病的發病率。在你的生活餐中，可以常選用涼拌馬齒筧菜食用，馬齒筧洗淨，在開水中焯一焯，然後撈出，在鍋中用少許的油炒一下，拍上兩瓣蒜放進去，加適量鹽，翻炒一分鐘即可。可抑制皮膚起痘痘。

6. 馬齒莧具有殺菌消炎的作用，對痢疾桿菌、大腸桿菌、葡萄球菌等病菌都有較強的抑制作用。在你痘痘不是太嚴重的情況下，可以選用涼拌馬齒筧菜食用，馬齒筧洗淨，在開水中焯一焯，然後晾晾用蒜汁、香油、鹽、醋涼拌食用。對預防起痘痘有一定的作用。