健康食譜

柴火魚高湯做法

柴火魚是非常美味的一種魚的做法,在做柴火魚的時候,要準備新鮮的魚,比如說可以準備鯰魚,準備適量的澱粉,在做之前要把魚清洗乾淨,然後要醃制一下,醃制的時候可以放入料酒,生薑,可以加上澱粉,好好用手揉搓,這樣有助於入味,然後就可以開始進行製作了。

柴火魚高湯做法

材料主料:去頭鯰魚,澱粉2大匙,蔥一兩,幹紅辣椒10個,花椒30粒左右,老薑一塊,大蒜3個,湯或水約兩斤,豆瓣2大匙,老抽2大匙,白糖1匙,油辣椒2大匙,花椒粉一小匙,鹽,味精適量。

做法

1、將老薑、蒜切片後與豆瓣、老抽、白糖放同一個碗裡;幹辣椒切段後與花椒放同一個碗裡;蔥切段。

2、將魚剖肚,洗淨肚裡的所有附著物,切小塊用豆粉、鹽拌勻碼味。

3、鍋內放熟油燒到五分熱,下幹辣椒段、花椒爆三秒鐘,續下老薑、蒜切豆瓣、老抽、白糖用小火慢炒,炒至呈櫻桃色後加入湯或水。

4、大火燒沸後改小火熬約五分鐘,倒入魚塊,煮約十分鐘。

5、加入油酥辣椒、花椒粉、味精、蔥段,翻勻後起鍋裝大湯缽即成。鯰魚頭豆腐湯 材料鯰魚頭一個,醋,豆腐一塊,大蔥,八角兩顆,薑幾片,蒜兩瓣,料酒,鹽做法1.鯰魚頭一個加點醋洗乾淨,豆腐一塊,大蔥,八角兩顆,薑幾片,蒜兩瓣,料酒,鹽2.大蔥切絲,在砂鍋底鋪一層大蔥,把鯰魚頭放在大蔥絲上,在把豆腐放在魚頭上,放上八角,薑,蒜,再鋪上一層大蔥絲3.進料酒,鹽和水,水要沒過魚頭4.大火燒開後燉半個小時小訣竅:魚湯雪白雪白的,味道很鮮美。

魚湯配方

1、大骨頭湯40公斤,鮮把蒿(是東北的一種特產原料,也可用薄荷代替)250克,五花肉1500克,蔥段500克,薑片250克,大蒜250克,香料包1包(香料包38元1包,3包起免郵費,諮詢微信15971474111,QQ449824916),醬油500克,鹽250克,加飯酒300克,美極150克,醋250克,白糖250克,雞精100克,胡椒粉50克,朝天椒100克,東北豆醬500克。

2、鍋加底油,放入切好的五花肉片,炒成黃邊,放入蔥、薑、蒜、朝天椒和香料粉繼續炒,蔥黃邊時放入各種調料,加入大骨頭湯,放入把蒿,中火煮30分鐘即可。