新鮮核桃皮要怎麼去掉？

新鮮核桃如果要製作出幹核桃，首先是要把新鮮核桃的外皮給去掉，這樣才能把裡面的核桃掏出來。新鮮核桃皮在去掉的時候，也是需要一些技巧的，比如陰乾去皮、人工去皮、藥物去皮等等。掏出來的核桃可以用於曬乾之後儲存，曬乾的核桃吃起來味道會更加的香濃。

1、新鮮核桃怎麼去皮

1、陰乾去皮

新鮮的核桃採摘以後可以自然陰乾去皮，特別是那些健康無病，而且無蟲害，表皮良好的核桃，可以放在陰涼通風的環境中，讓它自然陰乾，十幾天以後，核桃表層的綠皮就會萎縮乾癟，這是他的青皮，會與裡面的堅果自然分離，人們用手輕輕一剝就能把它表層的綠皮去掉。

2、人工去皮

在一些核桃出產地，人們多不喜歡用陰乾的方法來祛除核桃皮，因為這種方法用時長，而且容易產生殘次品，最好的方法就是用人工去皮人工去除新鮮核桃皮時，應該先用小刀把它表層的大塊兒青皮削下，然後再把它放在水中，用鐵刷子繼續清理餘下的綠皮，接下來還要用細針和牙刷仔細清理，最後才能把核桃清理乾淨，曬乾以後就能上市出售。

3、藥物去皮

見到核桃下樹以後，還可以用藥物進行處理，把核桃放在溫暖的環境中，噴射200倍的乙烯利，讓新鮮核桃的表面都噴灑適量的藥液，然後再把它們蓋上棉被或者其他保溫材料，一天以後，新鮮核桃表面的綠皮就會自動脫離，這種方法容易讓核桃表面殘留有農藥，在們在食用時這些農藥有可能會進入人體，對人體產生傷害。

2、核桃的功效作用

(1)益智健腦

人體大腦組織的脂類物質中，ω-3脂肪酸約占20%左右，缺乏ω-3脂肪酸將影響記憶力和思維力，影響智力發育。而核桃中的ω-3脂肪酸含量豐富，經常食用核桃可以改善記憶力和學習能力。

(2)生髮烏髮

頭髮的主要成分蛋白質，當人體缺乏蛋白質和微量元素時候就會出現斷發、毛躁、分叉、脫髮等症狀。《黃帝內經》中講核桃補腎補腦、益氣養血、潤膚黑髮。腎主發，多吃核桃可增強腎氣，補益發質。核桃中蛋白質和微量元素含量豐富，堅持食用可以維護頭皮和頭髮健康，對白髮、頭髮枯燥有良好療效。

(3)潤膚防衰老

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E、維生素B以及微量元素，能有效保持肌膚彈性和潤澤，防止皮膚粗糙乾燥產生皺紋，所以被稱為“長壽果”。