健康食譜

包心菜炒年糕做法

包菜炒年糕也是比較常見的做法,包心菜的營養價值比較高,也就是圓白菜,既可以做成素炒年糕也可以,放入一些豬肉絲,豬肉絲在放之前最好是用醬油、澱粉、料酒提前醃制一下,這樣有助於入味,年糕在炒之前應該用熱水燙熟,然後再進行炒制,包心菜最後放到裡面,這樣炒年糕就做好了。

包心菜炒年糕做法

材料:包心菜(圓白菜)一棵、年糕個人喜好老乾媽 、番茄醬、沙拉醬個人口味,可加可不加、蔥蒜少許、醋、沙拉油、白糖、清水

做法

1. 將年糕放入熱水中,燙軟

2. 把鍋燒熱,加入蔥蒜

3. 加入年糕翻炒

4. 倒入番茄醬,老乾媽,沙拉醬

5. 加水,使調料均勻,蓋上鍋蓋悶2分鐘

6. 放入包心菜

7. 加糖,醋少許,翻炒一番出鍋

做法二

材料

捲心菜、年糕、豬肉絲

做法

1. 豬肉絲,用澱粉、醬油、茶油醃漬。

2. 捲心菜洗淨,切絲,瀝幹水分。

3. 年糕片用熱水燙熟。

4. 起油鍋,倒入豬肉絲,大火翻炒幾下,加入捲心菜絲,快速翻炒,接著倒入年糕片繼續烹製,加入精鹽,翻炒均勻;臨出鍋前,調入雞精或鮮味汁即可。

做法三

捲心菜炒年糕是一道美食,主料為捲心菜、年糕、豬肉絲。

做法:

1. 豬肉絲,用澱粉、醬油、茶油醃漬。

2. 捲心菜洗淨,切絲,瀝幹水分。

3. 年糕片用熱水燙熟。

4. 起油鍋,倒入豬肉絲,大火翻炒幾下,加入捲心菜絲,快速翻炒,接著倒入年糕片繼續烹製,加入精鹽,翻炒均勻;臨出鍋前,調入雞精或鮮味汁即可。