臉部蟎蟲過敏應該怎麼辦?
蟎蟲是一種標準的害蟲,最關鍵是這種害蟲非常小,人的肉眼是看不見的,所以很多時候家裡面有蟎蟲人們也不知道,可能很多人長時間受到蟎蟲的危害,值得一提的是,蟎蟲經常寄生在人的身上,比如容易出現在頭髮上,如果蟎蟲出現在臉上可能會導致過敏,這時候該如何解決呢?
第一、徹底清潔肌膚
蟎蟲主要寄生在人體毛囊和皮質腺內,不但堵塞毛孔,而且破壞正常細胞的生長。所以徹底清潔肌膚是第一步,也是最重要的一步。由於蟎蟲具有較強的酸堿耐受度,生命力比較頑強,所以一般的清潔用品無法除去臉上的蟎蟲。平時應該用溫開水(34oC-36oC)打濕臉部,然後使用滿芝堂之類的專業除蟎清潔用品,洗淨後再用冷水沖一下臉(有利於收縮毛孔)。每天早晚各一次即可。另外,因為手上細菌比較多,所以在洗臉之前先把手洗乾淨。平時也應該勤洗毛巾,最好能定期更換新毛巾。
第二、定期去角質
角質層過厚,堆積在肌膚表層易造成毛孔堵塞,也易使得蟎蟲滋生。每週一次清理角質,可以減少毛孔堵塞,從而有利於除蟎。另外,平時也應該注意給肌膚補水,因為這樣可以給肌膚角質層細胞以所需要的水分。滋潤肌膚的同時,更可改善微循環,抵抗外來刺激,控制暗瘡發生,增強肌膚滋潤度。
第三、居室環境清潔
蟎蟲分佈於居室的各個角落,所以要徹底除蟎必須保持居室的全面清潔。平時一定要勤換洗毛巾、枕巾、被褥等棉麻織物,定期清潔居室內易聚灰塵的地方,如床墊、空調過濾網、書架、窗簾、地毯、養花或養魚的場所等。經常保持居室的清新乾燥,每天儘量通風4小時以上。
第四、良好的飲食生活習慣
除蟎不是一朝一夕的事,不僅需要外養,還需要內調,良好的飲食生活習慣對於除蟎也很重要。平時少吃脂肪過多或含油脂豐富的食物以及辛辣有刺激性的食品,多吃一些粗糧(如糙米、玉米等)、新鮮蔬果、豆製品及紫菜、海帶等一些海產品。儘量保持良好的作息時間,少熬夜,多鍛煉身體,保持愉悅的心情。