寶寶多大可以吃葡萄？

寶寶的腸胃還在發育階段，比較脆弱，在飲食方面，寶媽一定要注意寶寶的飲食了，要給寶寶吃一些有利於消化的食物，不吃辣辣，油膩，生冷的食物，很多寶媽問寶寶能吃葡萄嗎？要看寶寶多大了，葡萄含有各種維生素，含鉀等，寶寶多大可以吃葡萄呢？我們來瞭解下。

一.寶寶多大可以吃葡萄

寶寶是可以吃葡萄的。葡萄的營養比較全面，葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人體吸收，能滿足寶寶成長的需要。一般來說，到了寶寶添加輔食的年齡，媽媽就可以自己加工的葡萄汁給寶寶喝，如果想寶寶吃整顆葡萄，最好等到寶寶1歲多再進行。

二.寶寶吃葡萄有什麼好處

1.補充多種營養元素。葡萄富含葡萄糖、維生素和多種礦物質元素，具有很高的營養價值，葡萄汁被科學家譽為“植物奶”。

2.開胃消食。葡萄中含較多酒石酸，有幫助消化的作用，適當多吃些葡萄能健脾和胃，對寶寶的身體大有好處。尤其是寶寶在炎炎夏日食欲不佳時，吃葡萄有助開胃。

3.補充糖分，易吸收。葡萄的含糖量很高，約10%-25%，在葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，所以消化能力較弱的寶寶可以多吃些葡萄。

4.舒筋活血，補鐵補血。從中醫的角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效，其含鐵量豐富，所以有助於寶寶補血。

三.寶寶吃葡萄的食用禁忌

1.吃葡萄後不能立刻喝水。吃葡萄後立刻喝水，很容易引起腹瀉，這是因為葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉。

2.吃葡萄別喝牛奶。葡萄裡含有維生素c，而牛奶裡的有些成分會和葡萄裡含有的維生素c反應，對胃有傷害，如果寶寶同時吃這兩樣的話也會拉肚子，嚴重者還會嘔吐。

3.吃海鮮後別吃葡萄。在吃海鮮的同時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，因為在這些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉澱，形成不容易消化的物質。

4.吃葡萄不宜過量。由於葡萄的含糖量很高，而且吃多了不利於消化吸收，會影響腸胃健康，所以寶寶吃葡萄不要過量。

5.吃葡萄後一定要漱口。有些葡萄含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，寶寶吃過以後若不漱口，口腔中的葡萄殘渣易造成齲齒。