抗癌第一步原來要這麼走！

（上海中醫藥大學教授何裕民）如今，治療的方法越來越多，可做選擇越來越多，但有一點要謹記，一定要保護好脾(胃)功能，脾(胃)強則身體強，脾(胃)弱則身體弱。

如果胃氣敗了，哪怕腫瘤縮小的再多，癌標降的再快，也是得不償失的。有進有出，迴圈不休，新陳代謝不止，才能“流水不腐，戶樞不蠹”。

《素問·平人氣象論》說：“平人之常氣稟於胃，胃者，平人之常氣也。人無胃氣曰逆，逆者死”。說得通俗點，就是只要還有胃口，能吃下去東西，那麼生命就還能繼續維持下去，一旦這個人已經水米不進了，那肯定就拖不了多久了。

患病後，不管是長期抗爭出現的面色萎黃、有氣無力;還是化療、放療引起的噁心、嘔吐等，其實所有這些症狀的矛頭都是直指脾(胃)，疾病本身損傷脾(胃)，治療方式再次損傷脾(胃)，當脾(胃)不堪重負，生化之本破滅，難以進食的時候，這口氣也就散了。

想要維持脾(胃)的正常運轉，日常飲食需要注意。平時多吃五穀雜糧。另外，有一些既可以做藥材又可以做食材的好東西，也絕對是健脾養胃的佳品。例如薏苡仁、扁豆、山藥、蓮子、芡實等等，煮粥時適量放一些，可以強健脾胃。