前列腺炎如何預防 可以這樣吃

男性都很擔心自己會受到男科疾病的影響，其中最為常見的男科疾病包含前列腺炎，男性怎樣做能夠預防前列腺炎呢？專家指出，常吃荸薺，番茄等食物，可以有效幫助他們防治男科疾病，下面小編就來簡單介紹幾種有助於預防前列腺炎的食物。

吃什麼食物能預防前列腺炎

番茄

前列腺炎患者要知道番茄和胡蘿蔔裡含有大量胡蘿蔔素，它可打氣你的身子汲取番茄裡的番茄紅素，可能將前列腺癌的幾率降低32%。前列腺炎患者要知道番茄中含有大量叫做番茄紅素的類胡蘿蔔素，它是一種比胡蘿蔔素功效更強的抗氧化劑。

荸薺

荸薺洗淨去蒂，切碎搗爛，加溫開水，充分拌勻，濾去渣皮飲汁。可防治前列腺肥大，增進性功能，對男性前列腺炎恢復起到輔助的效果。

牡蠣

鋅是男性生殖系統裡最重要的礦物質。每天吃幾個牡蠣就可以為一個正常男人提供全天所需的鋅，特別是在男性精子數量下降的情況下，補充足夠的鋅可以提高男性體內睾丸激素。這也是日常生活中前列腺炎患者宜吃的食物。

苦瓜

苦瓜中維生素C含量豐富，有清熱解毒、利濕、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效。苦瓜能夠治療前列腺炎、尿路感染，涼拌、炒熟吃均可。

前列腺炎食療方

清淋化濁湯

藥物組成：白花蛇舌草20g，穿山甲20g，知母12g，菟絲子18g，茯苓18g，王不留行15g，萆薢15g，車前子15g，益智仁15g，澤瀉15g。

製劑用法：水煎內服，1日1劑。藥渣煎水熏洗會陰部，14天為1療程。

適應病證：慢性前列腺炎。

評論：男性前列腺炎該怎麼治療？用本方治療慢性前列腺炎50例，取得較好療效。本方具有補腎固腎、清熱祛濕、化濁通瘀之功效。

活血利濕湯

藥物組成：龍膽草9g，通草6g，丹皮10g，赤芍10g，敗醬草30g，炒穀芽30g，萆薢15g，瞿麥15g，牛膝15g，玄胡15g。

製劑用法：男性前列腺炎該怎麼治療？水煎內服，1日1劑。煎2次後中藥渣加水適量煎湯後坐浴。

適應病證：慢性前列腺炎。

導濕活血湯

藥物組成：龍膽草5g，茯苓10g，車前子10g，木通10g，川芎10g，牛膝10g，王不留行10g，穿山甲10g，桃仁10g，紅花10g，滑石10g，丹參15g，甘草5g。

製劑用法：男性前列腺炎該怎麼治療？水煎內服，1日1劑，15天為1療程。

適應病證：慢性前列腺炎。（參考網站：久久健康網）