寶寶吃水果泥怎麼做

對於年齡還小的寶寶，身體發育還不完全，身體抵抗力和免疫力又比較低，相比成年人的的消化系統也不健全，但是媽媽還是想給寶寶補充營養，促進小孩子的快速發育。眾所周知，水果含有豐富的營養和眾多的維生素，而用水果做成的水果泥可以讓寶寶的腸胃消化，所以水果泥就成了很多媽媽做輔食的原料，本文就簡單介紹下寶寶吃的水果泥應該怎麼做。

一般對於寶寶來說是沒有辦法食用一些形狀太大的梨，所以很多媽媽會製作成泥狀，但是梨泥要如何做的好吃又營養又是擺在媽媽眼前的一道難題了，梨泥怎麼做給寶寶吃呢?相信很多媽媽都想要瞭解，所以我們就為媽媽介紹一下製作的方法。

梨泥怎麼做給寶寶吃 製作方法：

一、選擇新鮮、成熟的梨，用水洗淨後去掉果皮，把果肉切成小塊，或直接搗碎放入碗中(先去果核)，然後用湯匙背擠壓果汁或者用消毒紗布擠出果汁，也可用榨汁機取果汁。

二、煮水果。將水果用刀切成小塊，放入沸水中，蓋上鍋蓋，煮3分鐘至5分鐘即可。

三、挖果泥。4月至5月大的嬰兒即可吃果泥。先將水果洗淨，然後用小匙刮成泥狀。最好隨吃隨刮，以免氧化變色，也可避免污染。 1歲大的幼兒可以吃多種水果，但要注意水果必須洗淨、去皮，吃葡萄、櫻桃等小而圓的水果要特別小心，警惕發生嗆噎、窒息危險。 媽媽要注意寶寶吃果泥還要注意一些問題：嬰幼兒吃水果最好安排在餵奶或進餐後，因為水果含糖比較多，奶前或餐前食用會影響正餐進食量。煮一煮不易過敏鳳梨中含有鳳梨蛋白酶，會引起皮膚發癢、潮紅等過敏症狀。因此，鳳梨的正確吃法是先將果皮去掉，然後切成片放在1%—2%的鹽水中浸泡20分鐘或者加熱蒸煮。經過這樣處理後的鳳梨不僅變得更加甜美，還把鳳梨蛋白酶都破壞了，這樣就不會發生過敏現象。有的孩子吃芒果後嘴唇紅腫。原來鮮芒果易引發口唇部位的接觸性皮炎。家長為嬰兒添加水果輔食時，要遵循“由少到多，由簡到繁”的原則，建議家長給嬰兒餵食最常見的水果，如香蕉、蘋果、橘子、梨等，不要給孩子挑選稀有的、少見的進口果品，這樣有助於減少過敏症。

蘋果和香蕉果泥怎麼做

蘋果泥：

1、原料：蘋果一個。 步驟： 1)用清水將蘋果洗乾淨。 2)將果皮削乾淨，剔除蘋果籽，一定要剔除乾淨。 3)將取出的果肉磨成泥狀。 功效：由於蘋果中含有豐富的維生素，纖維素和果膠，纖維素可以緩解寶寶便秘的症狀，而果膠是可以緩解輕度腹瀉。所以，食用該果泥有幫助小朋友緩解便秘或是腹瀉。 香蕉泥

2、原料：香蕉一根。 步驟： 1)剝掉外皮，取出果肉。 2)用勺子將香蕉肉壓成泥狀或是用勺子小心地刮成泥狀。 功效：多種膳食纖維對孩子腸胃有益處，讓小朋友的腸道“動起來”，更有助於消化吸收。