生薑敷膝蓋治關節痛嗎

生薑是我們平時生活當中常見的一種廚房調味品，除了飲食方面的功效以外，生薑在其他的方面作用也比較好。比如說，可以用生薑來敷膝蓋部位，在治療關節腫痛方面的效果是不錯的，對於預防經絡閉阻，氣血不通，能夠發揮很好的作用，可以把生薑切成末，敷在膝蓋的部位。

生薑治膝痛 方法有三種

一、敷生薑末

1、將洗好的生薑，磨成碎末。

2、準備一塊紗布，將薑末放置在其中，並將紗布覆蓋在膝蓋上。

3、用大塊保鮮膜包裹好膝蓋。

注意：

隨著敷的時間越來越長，腿部會慢慢有灼熱的感覺。這時候一定要堅持，一般半小時為宜。

年老者一般不需要每天都做，一般隔2、3天做一次，效果最好。

二、熱敷薑椒

準備材料：

100克花椒、25片鮮生薑、25根小蔥的蔥白

熱敷方法：

1、將所有材料切碎，並混合均勻，裝入布包裡。

2、把布藥包放在關節疼痛的地方，在上面放置一個熱水袋，熱敷30分鐘左右。

功效分析：

生薑辛溫，有散寒止痛的作用；

花椒性溫、味辛，可散寒、除濕、止痛；

蔥白味辛性溫，具有宣通作用，含有揮發油（大蒜辣素、二烯丙硫醚），屬於藥引子，可引生薑和花椒的藥效穿透皮膚、到達關節。

另外，熱水袋裡的熱水能幫助皮膚毛孔打開，增強療效。

使用這個方法，關節處會有溫熱感，能夠迅速緩解關節疼痛、怕冷症狀。

注意事項：

對這些食物過敏者、關節紅腫熱痛者不宜使用。

晚上睡前使用，效果最佳。

三、隔姜艾灸

1、取生薑一塊，切成厚約0.3釐米厚的薑片，或一元錢硬幣的厚度。大小根據膝蓋面積、選用艾炷的大小而定，中間用牙籤穿刺數孔。

2、將生薑塊放在膝蓋上，點燃艾灸條。

3、以膝蓋皮膚潮紅為度。

功效分析：

隔薑灸熱的滲透力非常強，隔薑灸不僅僅有艾熱的參與，同時還有姜的有效成分參與，散寒效果極佳。