為什麼不能溫水灌腸？真正灌腸的方法

灌腸是可以治療便秘的一種方法，因為便秘在生在的生活當中太過於普遍，大量的便秘會導致宿便堆積引起肥胖，身體的水分和正常的新陳代謝維持，也會受到很大的影響，平時儘量的不要用溫水灌腸，可以用醫院的專用水灌腸，具體的灌腸技術需要諮詢醫生，平時自己在家裡不能私自觀察。

為什麼不能溫水灌腸？真正灌腸的方法

灌腸是一種治療便秘的治療方法，便秘是一種很常見的疾病，就是大便的次數很少，大便的量也會很少，而且又很多的時候大便比較乾燥，排便也很費力，很多的朋友平時生活中比較忙，導致精神比較緊張，吃的食物比較少，飲食沒規律，身體缺少水分和維生素等，都會有便秘的現象，經常吃藥也沒什麼大的效果的，就會選擇灌腸來解決便秘的問題。

灌腸的治療方法可以很有效的清除人體腸道裡面的宿便，尤其是長期便秘的患者，經常會到醫院去灌腸，但是灌腸也是有一定的壞處的，尤其是老人小孩和體質比較弱的人，經常灌腸是會刺激腸胃，也會讓腸道裡面菌群失調，所以灌腸有好處也有壞處，要因情況而定是不是需要灌腸了。

灌腸的好處是幫助便秘者排便，直腸肛管手術前清潔腸道，以及幫助疾病的治療。

灌腸的好處是幫助便秘者排便，直腸肛管手術前清潔腸道，以及幫助疾病的治療

是沒有什麼嚴重的副作用的。

建議便秘者不要習慣性的靠灌腸來排便，長期的灌腸會影響正常的排便反射，也容易導致腸粘膜的損傷。

灌腸的目的是清除體內的宿便，排除積累在體內的毒素。

一般嚴重便密患者才做，但這只是一種治標不治本的方法。

經常灌腸使本來就很脆弱的腸道正常菌群造到破壞，而且不正規的灌腸也可能對腸倒造成機械損傷。

其實真正治本的方法就是恢復腸道內益生菌的優勢，這些益生菌即能抑制腐敗菌產生毒素，同時其代謝產物乳酸也能促進腸道蠕動，有助於排便。