肩周炎膏藥貼上以後要做好哪些護理工作

肩周炎膏藥貼在使用的過程中，患者要注意積極的配合上運動，因為膏藥能促進局部的血液迴圈，所以我們運動可以加快血液迴圈，吸收藥的能量，達到藥到病除的功效，患者在平時避免全身著涼，即便是局部貼著膏藥貼，也要穿好衣服，根據氣溫的變化，及時的添加衣物，生活中要做好身體的理療工作。

預防措施

1、積極參加各種體育運動，使全身的肌肉、骨骼得到充分的伸展和鍛煉，因而可使肌肉等軟組織的耐受力、抗損傷能力和免疫力得到增強和提高。

2、腦力勞動者應注意多參加戶外活動。體力勞動者注意勞逸結合，不可過勞和長時間連續性勞累。

3、伏案工作者，一般于伏案工作1小時後應休息15～20分鐘，到室外活動片刻，伸展肢體，活動筋骨。儘量減少久坐和連續工作的頻率和強度。

4、頸肩部乃至全身都要避免著涼、受潮。不在陰暗潮濕的地方坐臥停留，出汗後不要立即用涼水沖洗和用電風扇直吹身體。冷庫工作人員在進入冷庫時要穿防寒服裝。

5、調整枕頭高度，不睡高枕。枕頭高度以本人側肩寬為度，過高則可致頸肩部肌肉牽拉損傷。另外，還要注意睡眠姿勢，預防落枕發生。[1]

日常護理

1、手術前護理

經頸前路手術的患者，術前要推移氣管和食管訓練，以適應術中牽拉氣管和食管。經後路手術的患者，術前進行俯臥訓練，以適應術中長時間俯臥。

2、手術後護理

觀察傷口出血，觀察呼吸和頸部制動。

3、併發症的護理

密切觀察，正確處理頸深部血腫，如發現植骨滑脫，立即通知醫生，做好氣管切開及再送手術室的準備。呼吸困難時前路手術最嚴重的併發症。

4、肩關節功能鍛煉

早期進行被動肩關節牽拉訓練，恢復關節活動度。後期堅持自我鍛煉，包括爬牆外展、爬牆上舉、彎腰垂臂旋轉及滑車帶臂上舉等。

5、日常生活能力訓練

如穿衣、梳頭、刷牙、洗臉等。