熱水敷眼睛可以消腫嗎

睡覺起來眼睛腫痛的情況在日常生活中是經常會遇到的，這個和睡眠品質有關，同時如果晚上喝水過多也會引起眼睛發腫的，睡前哭泣也會出現眼腫的。當眼睛發腫後可以用熱毛巾來敷眼睛，這樣可以快速起到消腫的作用。下面隨著小編一起來瞭解一下有關熱水敷眼睛的方法吧。

在日常生活中，眼腫是一件很常見的現象，睡覺沒睡好會眼腫，睡前喝多了水會眼腫，流眼淚也會眼腫，當眼腫後就需要消腫，熱毛巾敷眼睛能消腫嗎? 熱毛巾敷眼睛消腫嗎

一、熱毛巾敷眼睛是能消腫的。 熱毛巾敷眼能夠加快眼部周圍肌膚的血液迴圈，促進新陳代謝，從而使聚集在眼周的多餘水分被排除乾淨，適宜單純性眼睛水腫人群。

二、熱毛巾怎麼敷眼消腫

1.準備一盆燒開的熱水和一條乾淨的毛巾，熱水水溫控制在40-50度。

2.將毛巾浸濕後拿出來擰乾，注意不需擰得太幹，帶些濕度和水是最好的。 3.擰乾後折疊成長方形狀敷上眼睛，每次熱毛巾敷眼睛的時間大約在5-10分鐘，期間若感覺毛巾變涼，可放入熱水中再次浸泡。 眼睛消腫的其它方法

三、除了熱毛巾敷眼睛能消腫外，還有其它幾種眼部消腫的方法。

1、土豆敷眼法

土豆所含的特殊成分，膽甾烷衍生物茄堿，可滲於皮下組織及血管內，加快血液流通，起到較強的活血化瘀、消腫止痛作用，對去除眼部水腫很有效果。

方法：將新鮮土豆去皮，切成片狀敷在眼睛上，10分鐘後即可洗掉，注意土豆片要切的薄一點，這樣更加好吸收。

冰敷+雞蛋 冰敷能收縮血管幫助消腫，而熱雞蛋來回在眼部滾動，可以活血，也有利於消腫。 方法：用毛巾包住冰塊在眼睛上冷敷3-5分鐘，冷敷完後可以將煮熟的雞蛋剝皮，置於眼皮上來回滾動直至雞蛋變冷。

2、甘菊茶包敷眼

甘菊有鎮靜排水特殊功效，不僅能夠消除眼腫，還能去除黑眼圈。 方法：將用剩下來的甘菊茶包放入冰箱，待到冷卻後再取出來敷在眼皮上即可。

四、不適宜熱毛巾敷眼的情況

1.敷完面膜或塗抹完眼部藥膏後，眼睛會腫起，這種情況是屬於皮膚過敏類症狀，不適宜熱敷消腫。

2.眼部外傷、眼睛發炎等造成的水腫，不建議熱敷消腫，以免加重病情。