乾眼症的按摩手法

得了乾眼症的時候，一定要及時進行治療，嚴重的患者危害是比較大的，乾眼症主要是淚液分泌不足，或者是淚液蒸發比較快，這會導致眼睛代謝比較差，除了進行用藥治療以外，平時也可以使用按摩的方法，這樣促進血液迴圈，促進新陳代謝方面的效果都很好，在按摩的時候一定要對準相應的穴位。

乾眼症的按摩手法

1、疏通眼部經絡可以按摩眼睛穴位， 眼睛穴位按摩印堂穴、精明穴、承泣穴、四白穴、瞳子髎穴、太陽穴這幾個穴位，能幫助眼睛“排泄”堵塞物，疏通眼睛經絡，排出堵塞淚腺以及瞼板腺的毒素以及堵塞物體，促進淚液的分泌，保持瞼板腺功能的正常。

2、如果瞼板腺堵塞的，按摩之前可以用熱毛巾熱敷眼睛，把堵塞物軟化，更加容易把這些堵塞物排出來，早晚各操作一次。 因為乾眼症根本原因是細胞活力不夠，代謝差導致經絡不通，經絡堵塞會反反復複的，所以治療乾眼症需要長時間堅持，持之以恆。

治療乾眼症的偏方介紹：

1、飲用綠茶、鐵觀音、烏龍茶等茶飲，對於治療乾眼症很有益處。茶葉中的胡蘿蔔素進入到人體後，會被轉化成維生素A。而維生素A對於保護眼睛、降低眼睛所受電腦輻射的傷害以及緩解眼睛疲勞等方面，都能起到積極性作用。

2、打哈欠或者往嘴裡含一顆酸梅等，也是治療乾眼症的偏方。由於乾眼症是因為眼睛淚液分泌量減少，又或者是淚腺功能下降導致眼部乾澀所引起的。而打哈欠、含酸梅都可以刺激淚腺分泌淚液，進而濕潤眼睛，治療和減輕乾眼症症狀。

3、治療乾眼症可以每天早晚用牛奶清洗眼睛，這是一個相當有效的治療乾眼症的偏方。

4、利用溫開水清洗眼部，促進眼部血液迴圈，緩解肌肉緊張狀態。注意用來洗眼的水一定要保證乾淨，否則容易導致眼睛細菌感染。