中醫祛痘的技巧及方法

中醫祛痘方法有很多，常見的有使用重要進行或者是進行穴位按摩、食療方法等等。今天就和小編一起來學習下不同的中醫祛痘方法吧!

出現痘痘的原因

常見的引起痘痘的原因有很多，例如熬夜、心情不好、吃了辛辣的食物等等。痤瘡出現的地方也有很多，並不僅僅只有臉上，額頭、嘴巴、人中處等等都是比較常見的地方，並且不同地方出現的痘痘代表著不同不同原因造成的。

中醫祛痘技巧

出現痘痘的原因有很多，所以應該對症下藥，很多了認為出現痘痘之後使用祛痘產品就萬事大吉了，其實這是一種錯誤的想法。中醫祛痘要掌握技巧：

1、不同年齡段的痘痘要使用不同的祛痘方法，例如：青春期的痘痘，那麼就要用最強效的祛痘產品，因為這個時間段的新陳代謝非常的快，油污的生成能力非常的強;如果是25歲之後的痘痘，那麼就要使用比較溫和的祛痘方法，因為這個時間段如果使用強效的藥品容易出現感染。

2、判斷臉部的清潔程度，臉部情節是一項非常重要的工作，一定要按照正規、科學的潔面順序進行，並且要保證在清潔皮膚的同時不傷害皮膚。

3、日常注意補水工作，這是祛痘技巧中最重要的一條。出了多喝水之外，也要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這有助於痘痘消退和皮膚出現水潤。

中醫祛痘方法

中醫上認為，痘痘出現的原因有很多，肺熱、腎陰不足等等都會導致痘痘的出現。所以中醫祛痘方法最根本的就是要針對不同的產生原因對症下藥，然後對我們的身體進行內部調養。常見的中醫祛痘方法有很多，例如中藥、按摩、食療等等都是可以改變我們體內的情況。

今天我們就來說說日常就能夠做到中醫祛痘方法，自己動手開始“戰痘”吧!

1：天然蘆薈敷臉

祛痘原理：蘆薈是一種常見的美白中藥，他的美容地位是不容置疑的。中醫上記載，蘆薈具有抗菌、保護和修復皮膚的作用，這主要是由於蘆薈中含有緩激肽酶和蘆薈多糖等等物質，這些物質都具有很好的消炎抗菌的作用，對於一直痘痘的生長有著很好的效果，長期使用還能夠令我們的皮膚更加的細膩。

使用方法：使用新鮮的蘆薈，洗乾淨之後搗碎，臉部清洗之後就將蘆薈汁敷在臉上，20分鐘之後取下來並且清洗乾淨。這種方法的效果非常的明顯，可以很直觀的看到痘痘暗淡，長期食用效果更好哦!

2：新鮮土豆片敷臉

祛痘原理：中醫上記載，土豆性涼、性情平和，其中含有鹼性物質，能夠很好的吸收掉皮膚中分泌出來的優質，對於祛痘、止癢有著很好的效果，並且有美容抗衰老的作用。

使用方法：將新鮮的土豆取出之後去皮，切成薄薄的一片，然後敷在臉上。將臉部進行清洗之後土豆片就可以敷上了，15分鐘之後取下來。每天堅持使用，你可以發現不僅痘痘明顯小時了，痘印也會越來越淡。

3：馬齒莧草汁敷臉

祛痘原理：馬齒莧的效果非常的多，除了可以當做蔬菜食用之外，還可以當做中藥來使用。馬齒莧對於止癢、清熱消腫有著非常好的效果哦，特別是對一些潰瘍、痘痘。

使用方法：首先需要清潔我們的臉部，然後將新鮮的馬齒莧搗碎之後直接敷在有痘痘的地方，或者是家長蜂蜜調和後敷在臉上。大約20分鐘左右的時間就可以取下來，用清水洗臉就能夠瞬間感覺到皮膚變得清涼、緊繃起來。

4：金銀花中藥祛痘面膜

祛痘原理：金銀花具有清熱解毒、消炎抗菌的功效，對於治療痘痘、痤瘡效果非常好。

使用方法：使用方法也非常的多，可以直接磨成粉末加水調和之後敷在臉上，也可以煎水服用。

中醫祛痘的方法有很多，在這篇文章中我們也僅僅就是舉例了比較常見的幾種。雖然中醫祛痘的方法有很多，但是我們應該根據不同類型的痘痘、不同的皮膚狀況來選擇最適合我們皮膚的祛痘方法，這樣才能夠在祛痘的同時令我們的皮膚恢復到最佳狀態。中醫祛痘方法是任何一個年齡階段、任何一個皮膚狀況的人都是可以使用的方法哦!