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養生保健

這種比牛奶還貴的水,真有那麼好嗎?

丁當週末去超市補貨,逛到飲用水、飲料區的時候,隨意瞥了一眼,就看到有一巨貴的水,比丁當購物車裡的牛奶還貴!

正想感歎這年頭連瓶水都喝不起,就看到標籤上寫著「嬰兒水」三個字。

咦,這嬰兒水到底是什麼水?

雖然丁當喝不起,但這不妨礙丁當有旺盛的好奇心和求知欲啊,立馬去請教了雲無心老師。

人們經常說:孩子的錢是最好賺的。這在中國尤其正確——任何食品,只要加上「嬰兒」「兒童」「孕婦」等等首碼,價格就能成倍增加——在「貴有貴的道理」這種「傳統智慧」的指引下,也從來不乏顧客。

嬰兒水,就是這樣的一個典型。

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嬰兒水是什麼樣的水?

嬰兒水是指那些宣稱專門為嬰兒生產的飲用水。

一般商家會特別聲稱,嬰兒水「嚴格無菌」「低鈉、更柔和」「對腎臟負擔小」,而一般的水「要麼礦物元素過高,要麼就是沒有礦物元素,硬水甚至會危害嬰幼兒健康,不適合嬰幼兒飲用」。

但實際上,目前市面上的「嬰兒水」並沒有相應的標準規範——我國目前還沒有嬰幼兒飲用水的標準,當前執行的生活飲用水標準(GB5749 - 2006)適用人群較廣,但並不單純針對嬰幼兒。

換言之,只要符合飲用水標準,廠家就可以把它稱為「嬰兒水」(怎麼說都可以,反正沒標準)。

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嬰兒水有各種「好處」?

美國市場上也有嬰兒水,但價格跟其他瓶裝水差不多,也不會宣稱對嬰兒的健康有什麼好處。

在中國市場上的嬰兒水,雖然宣稱在某些指標上更為嚴格,對嬰幼兒更好,但這只是商家自己說的,學術界和監管機構可沒有認可過。

而且嬰兒水的這些「賣點」,則完全就在忽悠。

忽悠之一:普通水會影響嬰兒發育,嬰兒水能為嬰兒補充營養,提高免疫力

真相:嬰兒的營養主要是靠母乳和配方奶,水裡的那些礦物質,對嬰兒來說有了不多,沒有也不少。

此外,根據國標標準,任何宣稱水有健康功能——比如行銷中說的「補充營養」「提高免疫力」,都屬於違法宣傳。

宣稱「普通水影響嬰兒發育」更是虛假資訊,涉嫌不正當競爭。

忽悠之二:嬰兒水中的鈉、重金屬和氘含量都低

真相:普通飲用水中的鈉、重金屬和氘也足夠低了,再低也沒有更大的意義。

嬰兒營養是由母乳或者奶粉提供的,水中的成分對於滿足營養需求沒有意義。

如果水中這些成分含量過高,確實會增加嬰兒身體的負擔,但普通飲用水已經做到這點了,即使嬰兒水再進一步降低,也沒什麼必要。

注:氘是氫的一種同位素,有研究說水中的氘含量低一些對健康有益,但是目前還沒有定論。

忽悠之三:嬰兒水可以提高奶粉溶解度,有助於釋放營養

真相:「奶粉溶解度」是一個似是而非、糊弄消費者的概念。

奶粉的「溶解」,其實是奶粉顆粒均勻分散到水中,實際上各種奶粉的溶解度都很高,都能很充分地分散到水中。

而且奶粉是不是容易均勻沖散,主要取決於奶粉,水的影響很小,即使溶解性差一些,也只是沖泡時需要多攪拌一會兒。

至於「釋放營養」,更是一個生造的概念。奶粉喝到嬰兒肚子裡,被消化吸收後就能為嬰兒提供「營養」,並不需要水來説明「釋放」。

忽悠之四:嬰兒水的硬度低

真相:水的硬度是衡量水中鈣鎂離子含量的指標。硬度高的水鈣鎂離子多一些,但只要符合飲用水標準,其絕對含量都不高。

而且,經過淨化或者軟化的飲用水,硬度也都很低了,都可以正常飲用。

即使是硬度略高,燒開之後鈣鎂物質也形成水垢沉澱了,不會吃進去,應該也沒有誰會直接用自來水沖泡吧……

忽悠之五:嬰兒水中的水是「小分子團水」

真相:所謂的「小分子團水」(也稱為「小分子水」)也是一個虛假的概念,國家食品藥品監督管理總局已經明令禁止這一類的概念進行行銷。

也就是說,宣稱這個概念,不僅僅是欺騙消費者,還是違法的。

總之,嬰兒水並沒有比一般合格的飲用水更好。水就是水,除了補充水分之外,並不能給身體帶來其他什麼功效。

只要保證衛生,白開水、嬰兒水、礦泉水、純淨水……差別真心不大。

孩子的錢實在太好賺了,所以丁當誠心推薦你關注「丁香媽媽」,這種不必要的錢,全都省!省!省!

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