頸椎病會引起胳膊肌肉疼嗎?
頸椎疾病在現實生活中對於很多人來說並不陌生,而頸椎病是由於長期勞累或者是長期低頭工作所引起的一種骨骼關節部位的疾病,出現頸椎病容易導致上肢麻木,還會容易導致胳膊肌肉疼痛,由於頸椎病會壓迫到人體神經,容易導致肌肉疼痛的現象,平時可以服用藥物進行緩解。
頸椎病會導致胳膊肌肉疼痛嗎?
頸椎病可以導致出現上肢疼痛的,因為頸椎病可以壓迫神經根,可引起上肢麻木,疼痛,肌肉力量降低,這稱為神經根型頸椎病
緩解頸椎病導致的手臂疼痛
非手術療法:
1、注意適當休息
頸椎病患者應該避免睡眠不足。睡眠不足、工作過度緊張及長時間持續保持固定姿勢等,將導致神經肌肉的過度緊張,強化頸椎病症狀。
2、積極鍛煉
頸椎病患者應該注意鍛煉,特別是頸肩背部肌肉的鍛煉。正確的鍛煉可以強化肌肉力量,強化正常的頸椎生理曲度、增加頸椎生物力學結構的穩定性,同時促進血液淋巴的迴圈,有利頸椎病的恢復。
3、適當的熱敷
熱敷對於緩解頸椎病患者的局部神經肌肉緊張有一定作用。
4、牽引
頸椎病患者牽引以正規機構的牽引為好。但是要注意時間和力度,每次時間過長或牽引力過大均會造成項韌帶鬆弛,影響頸椎穩定性,牽引時患者背部應靠緊牽引椅,使頭部和牽引帶自然成角,達到最佳牽引效果。
5、推拿
頸椎病患者推拿以頸部操作為主,輔以上肢操作,切勿因患者主訴上肢疼痛而將治療中心放在上肢,手法應輕柔,切忌操作粗暴。