孩子春季易咳嗽 推拿按摩能治療

春季溫度變化大，也容易感冒咳嗽，那麼，孩子感冒咳嗽應該如何應對呢?

小兒咳嗽用推拿

應對小兒咳嗽，還可以嘗試推拿的方法：

第一步：採用仰臥位置，家長最好站右側，張開右手五指，以五指指端螺紋面為著力點，在胸部沿著肋骨走向輕柔的左右平推3～5分鐘。

第二步：用中指尖點揉患兒天突穴10～30秒，接著左手握住患兒手部，分別用右手拇指腹擦推小兒左右兩手臂外側部，局部皮膚紅潤即可。可以先塗一些粉或者是油，防止擦傷。

第三步：患兒俯臥，左手托住寶寶胸部，右手掌心在其背部揉推幾分鐘，等皮膚紅潤之後以兩側肩胛骨部為重點，點揉兩天宗穴，並用掌根揉推小兒兩肩胛骨間脊柱部3～5分鐘左右。

適當按摩可緩解咳嗽

1、拍背

嬰幼兒不會吐痰，所以不會吧痰液咳出，最多只能吞下。所以，在寶寶開始咳嗽時，可以抱起寶寶空掌輕拍寶寶背部，拍的時候要注意平均各個地方。如果某個部位一拍寶寶就咳嗽，這個地方要重點拍，以便及時排出痰液，緩解咳嗽，拍背最好在寶寶剛睡醒或臨睡前進行。

2、腳底按摩

搓腳心時治療咳嗽較有效的方法，具體做法是，每只腳搓30下，然後開始按摩，平均按20~40下，左右兩隻腳每個腳趾都要按到。寶寶咳嗽或者是扁桃體發炎時，腳面大腳趾根部兩側的部位會非常疼，所以按摩這裡最有效。按摩後要給寶寶多喝溫開水，或者是淡鹽水，也可以結合食療，效果更好。

春季如何幫助孩子避免感冒咳嗽

1、讓孩子充分休息

在此不要長時間外出，也不要長時間都逗孩子玩。

2、多飲水

大量飲水除了可對咽部的病毒、細菌起到沖刷的作用，發熱時消耗身體的熱量、同時能及時補充因退熱出汗所丟失的水分。

3、保暖工作

根據情況增減衣物。當孩子出汗後，用溫水為孩子擦乾汗，及時換上乾淨的衣物。

4、合理飲食

孩子感冒是多不愛吃東西，家長需給流質、半流質食物，如牛奶、優酪乳、稀飯等，同時還要多吃新鮮水果，這樣可以保證有大量維生素C抗病毒的作用。

5、保持空氣濕潤

家長可以用加濕器增加孩子居室的濕度，尤其是夜晚能幫助孩子更順暢地呼吸。

6、為孩子做個蒸氣浴

帶孩子去浴室，打開熱水或淋浴，關上門，讓孩子在充滿蒸汽的房子裡待上15分鐘，可以減輕鼻塞的症狀和降低體溫。

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