輕鬆瘦 | 三月不減肥，四月春衫破，快來加入“吃不胖”，做翩翩上仙！

阿噗沒寫錯字，不是“春衫薄”，就是“春衫破”！如果你現在還不開始行動，等到春衫上身的日子，別人都是“翩翩上仙”，你可能是“滾滾上仙”。

如果你還抱著試試看的心態減脂瘦身，如果你還停滯在構築瘦身夢想的時候，別人已經踏上了去健身的征程，她們用了7周的時間，去檢驗真正科學的“吃不胖”心經。

學員——健康的健身飲食態度

均衡六大營養素。千萬不要饑腸轆轆地趕去健身，更堅決不要用斷食傷害身體！7周時間，根據每個人的體質特點，以減脂瘦身為目標去合理安排每一餐，甚至是下午加餐。

►“吃不胖俱樂部”減脂冠軍——曹曉曼

40歲+，惠人文化傳播公司的總經理 ，體脂從25.8%減到了16.3% 。

“不是環境的要求，而是自我的健康管理。燃脂讓體力向前跑，讓年齡向後跑！”

多年輕食習慣和忙碌的工作、生活，自認為並不需要減肥。但入營時的體測，堅定了我選擇吃不胖俱樂部，因為我看起來是比較瘦，但骨骼肌、體脂比並是不很理想。

在28天的努力訓練後，我收穫了一個全新的自己，緊致的肌膚、沒有松松肉的完美身材，還有，就是，一個充滿活力逆生長的我！

教練——超高專業度

►明星私人教練ROCK

俱樂部總教頭ROCK HAN超過7000小時的私教授課經驗，17年從事健身事業的資深從業資格。國際認證私人教練。2015年至今，“吃不胖俱樂部”歷屆總教頭。

這位爺最不懂得疼人兒，沒有清脆的悶哼聲兒都得跪下重來。最常說的是：“幹掉多少卡了？”“中午吃了水煮魚，今晚你的訓練加倍？”絕對是個擅長毒舌的打擊型人才，但跟著他你絕對能成功。

►明星私人教練康東旭

典型的雅痞型男！曾經是擒拿格鬥冠軍，高級全能教練一枚！全球最熱門的普拉提，boxing和TRX懸吊訓練都是他的專長，來，一起高級地趕個時髦唄。

►明星私人教練許磊

U Life認證教練，Blast fx認證，SSJ形體爵士認證，香港體協HKSCA高級私人教練，香港體協HKSCA普拉提教練，國技院跆拳道認證，CPR心肺復蘇認證，MFT小團體認證，ActivMotion Bar 認證，TRX懸吊認證，Pavigym認證。

►明星私人教練劉陽學

U Life認證教練，SSJ形體爵士課程培訓師，普拉提功能訓練師，FOC中國風助理培訓師,

TriggerPoint肌膜軸認證教練，Pop Dance流行舞蹈認證,CPR心肺復蘇認證,康比特陽光教練。

場地——這裡健身更有范兒

►A＋WELLNESS世貿會所

季

7周吃不胖俱樂部 3月6日開營

價格：3888元/每人

早鳥價：3388元/每人

閨蜜價（2人）：3188元/每人

限招20名，機會不多，趕快加入吧！

訓練時間：每週三次（一三五or二四六）

午班12:00-13:30 晚班19:00-20:30

上課地點：北京市朝陽區光華路甲9號世貿國際公寓A座2單元1層

►悅體健身愛琴海店

7周吃不胖俱樂部3月6日開營

訓練時間：每週三次（一三四）

午班：13：30~14：30

價格：2788元/每人，早鳥價2588元/每人

晚班：20：30~21：30

價格：2988元/每人，早鳥價2788元/每人

上課地點：U Life悅體健身愛琴海店（北京朝陽七聖中路12號愛琴海購物中心6層）

如何加入？

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