中醫說 | 討厭的春季過敏一招解決？從此遠離瘙癢、打噴嚏、發紅、痘痘……

春天來了，又到了……過敏……的季節了。

各種長小痘痘，粉底都打不上。

最可怕的還是各種癢各種噴嚏！！

那麼，討厭的春季過敏到底怎麼辦呢？

今天我們來講講科學道理，讓阿噗告訴你~

過敏原在過敏中占多大分量？

充其量是個導火索

▼西醫認為：過敏原是大壞蛋。

按照西醫的說法，“過敏”都是由過敏原刺激身體，產生某種化學反應造成的。

所以西醫的做法一般就是：在手臂上紮一排測試過敏源的小針針，然後測出過敏原了之後儘量一輩子都不要碰到它們。

▼中醫認為：過敏原不過是導火索。

其實身體本身有問題，才是過敏的真正源頭！

舉個小例子：有的人花粉過敏，有的人花粉不過敏，所以不是花粉的問題，而是人本身身體的問題。

答案就是：身體才是關鍵，花粉只是生病的一個小引子。

如果想要不過敏，還是把自己身體治好才可以。

身體本身有什麼問題會導致過敏？

脾濕肺淤，表氣不開

▼過敏是什麼？

大家其實都能觀察到，過敏發生的症狀往往發生在皮膚和鼻子，比如起包、發癢、各種噴嚏鼻涕等等。

中醫認為，肺主皮毛，皮膚是排汗散熱的，如果不出汗，體內濕氣過重，就會出現“過敏”的表現。

▼過敏一般有兩種情況：

體內的熱能無法有效散出，皮膚就會出現紅色的疹子，而且運動的時候會加劇。

體內（皮膚下面）囤積過多濕氣，出現濕疹板塊，肺開竅於鼻子，這樣過敏的時候鼻子就會有過多的鼻涕。

中醫認為，肺裡面的水是從脾裡升上來的，而脾是控制身上的水和濕代謝的重要器官；

如果脾的功能不正常，就會引起上行到肺裡的水過多，加劇過敏症狀。

▼愛過敏的人的症狀：

不太出汗

不太愛運動

不太愛喝水

排便不成形

▼什麼問題導致皮膚不出汗？

體內太寒，熱能不夠，無法散熱。

皮膚受過寒，門被關住，寒出不來。

為什麼春天容易過敏？

排汗能力不夠強大

▼為什麼春天容易過敏？

春天，白天太陽輻射時間越來越長，環境溫度越來越高，人接受的熱量也越來越多，也需要人們越來排汗的能力也越來越強，

如果有的人毛孔閉塞（不太容易出汗）、體內寒濕，皮膚的散熱和排水能力不夠，就會導致體內或者皮下熱能過多，體內寒濕的人散熱能力不夠，就導致了過敏症狀。

▼為什麼這個春天更容易過敏？

按照五運六氣的理論來說，這個春天較以往相比濕氣很重，所以脾就更濕更弱，皮膚和鼻子就更容易出狀況。

那該怎麼治呢？

解表發汗，健脾利濕

▼解決濕氣有辦法

用中藥排濕，把濕氣從大小便裡排出去。

再解決不出汗的問題：多出汗才能夠真正解決過敏的問題。

中成藥中，像藿香正氣（不帶酒精的）相對比較合適，或者建議找中醫醫師配一個最適合你的方子。

本文內容出自北京市源本中醫研究院

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過敏問題好解決~

文 WeeWee

ID：shishangjiankang22

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