尾骨骨折後的正確睡姿是什麼?

尾骨是在人體的屁股後面，所以出現一些外傷傷到尾骨時患者是不能平躺著的。那麼，尾骨骨折後的正確睡姿是什麼呢?尾骨骨折後由於睡覺如果平躺著的話一定會壓到骨折的地方的，所以建議患者採用側臥的方式睡覺。通常尾骨骨折後需要臥床休息至少3周，這時患者朋友可以左側右側換著來睡。

指導意見：

其實尾骨就算複了位，也是容易走位的。因為有周圍肌肉牽拉，容易移位。又難固定。無論你怎樣睡覺，應該也沒什麼作用的。尾骨骨折以後需要拍個片子看一下，如果骨折錯位不太明顯，保守治療就可以。如果錯位明顯的話，還需要骨折重定。平時可以趴著睡，或者是側著睡。

病情分析尾椎骨骨折護理有：

1、心理護理：

絕大部分骨折病人由於經歷了創傷或手術打擊，終日臥床，運動減少，原先的生活節律被打亂，往往食欲下降，或發生便秘等。老年患者、體質較弱者更容易發生，受傷或手術後短時期內尤為明顯。

所以要做好患者思想工作 ，使患者逐漸接受自身的疾病和治療疾病造成的心理負擔，消除緊張恐懼心理，從而獲得患者的理解和配合。

2、尾部疼痛護理：

1)尾骨骨折後，平臥睡覺時尾骨會受到壓迫,導致症狀加重,因此可改為側臥睡覺。坐椅子或沙發,尾骨難免受壓，可在臀部墊上氣墊圈，或改坐狹長條凳，使尾骨部位落空，免除受壓。

2)對有骨折移位元或周圍組織粘連引起的尾部痛，可選用推拿方法，每日1次;用示、拇指捏住尾骨移動並向下施行牽引，疼痛明顯時可請示醫生給予止痛處理。

3)受傷3周後可下床，坐位時墊氣圈保護2～3個月。同時可行熱水浴或藥浴，以活血化瘀，舒筋活絡防周圍組縱粘連。

3、排便護理：

便秘及排便用力不當有加重症狀的可能，大便時勿用力，大便困難時可用開塞露，並幫助病人順結腸方向按摩腹部，協助其順利排便。

4、飲食護理：

骨折病人攝入足夠的蛋白質，同時補充維生素D和維生素C，多吃新鮮蔬菜、水果，既可防止便秘，又補充了維生素D、C，可促進鈣的吸收，這樣才有利於骨骼的再生和康復。

另外，受損傷後骨的再生，主要依靠骨膜、骨髓在增加骨膠原的條件下，才能更好地發揮作用。所以，骨折病人早期要多食用一些能轉化為有機質骨膠原的食品。如豬皮凍、牛奶、豆製品、新鮮蔬菜和水果，如番茄、莧菜、青菜、包菜、蘿蔔等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口癒合。

骨折病人早期不要多補鈣，或用肉骨頭湯等;肉骨頭湯的成分主要是鈣和磷，骨折後如果攝入大量的鈣和磷，就會使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質與無機質比例失調，阻礙骨折的早期癒合。

5、皮膚護理：長期臥床者，應注意觀察皮膚，避免皮膚皮膚局部長期受壓，發生褥瘡。