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怎樣用一根黃瓜來美容?——反正不是切片敷臉

生命君開小號啦

如何讓吃更美好?

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(ID:tiantianfachi)

身為一個女人

看到黃瓜

最直接的反應當然是

切片,敷臉

畢竟在美容史上,黃瓜敷臉是經典不衰的美顏補水神器。

可是今天發吃君要告訴大家一個事實:

黃瓜切片敷臉不僅達不到美容的效果,還可能讓你變成“黃臉婆”。

黃瓜“美容”的正確方式

讓我們來看看,用黃瓜片敷臉,到底會發生什麼?

(圖片來源:全景網)

剛切下來的黃瓜片切面有一種露珠狀的黏稠物,阻礙了肌膚對黃瓜有效成分的吸收。

如果洗臉後不擦任何護膚品,直接用黃瓜片敷臉,只會引起皮膚緊繃、幹皺。

包括黃瓜在內的許多果蔬,直接敷面可能在短時間內使皮膚水分增加,而10分鐘後就會被“打回原形”,水分並沒有被吸收。

長期使用,缺水緊繃的面部就會產生幹皺、膚色變暗等各種問題。

要用黃瓜美容,最正確的打開方式是這樣的:

榨汁後與蜂蜜、牛奶等調勻敷臉,敷臉後20分鐘左右洗淨即可。

挑出一根好黃瓜

其實想美容,直接吃掉黃瓜才是最簡單有效的辦法。

怎樣吃到一根好瓜?接著看。

(圖片來源:全景網)

正常成熟的黃瓜,頂花會自然脫落,花頂會收縮留下一個疤痕。

使用了激素的黃瓜果頂部會變粗,而且瓜身變得粗大,頂花色澤鮮豔且不易脫落,經常食用可能會對身體造成損害。

瓜條水靈鮮綠、刺瘤完好的是嫩瓜,而大肚瓜、尖頭瓜、蜂腰瓜等畸形瓜是發育不良或存放過久導致的。

帶刺也不是越多越好,而是越嫩越好,輕輕一摸,就會碎斷。

口感好的黃瓜,把短條直,形狀勻稱,個頭中等,顏色亮綠,有光澤,果面不帶白霜,果頂沒有黃線頭,掰開後種腔較小,瓜肉呈綠色。

黃瓜入菜也美味

(圖片來源:全景網)

鴨肉拌黃瓜

鴨肉、黃瓜適量,鹽、味精、蒜末、香油各少許。

將鴨肉清洗乾淨,煮熟之後撕成絲狀;黃瓜清洗乾淨後切絲。將鴨肉絲、黃瓜絲放入盤中,加入調味料拌勻。

海蜇黃瓜絲

海蜇皮50克,黃瓜100克,醋、食鹽、味精各適量,香油、醬油各少許。

將海蜇皮在涼水中泡1~2小時以除去鹹味,切成細絲,在熱水中燙一下,立即撈出。

將黃瓜洗淨,切成細絲,同海蜇、醋、食鹽、味精、香油、醬油拌勻。

清炒蝦仁黃瓜

水發蝦仁50克、黃瓜80克,蔥、薑各少許,食鹽、味精各適量,烹調油5克。

把蝦仁在溫油中過一下,立即撈出,備用。把黃瓜洗淨、去皮、切丁。

鍋內放油燒熱,放入蔥、薑熗鍋,放入蝦仁、黃瓜丁、食鹽、味精,大火炒片刻即可。

本期

美食智囊團

中華醫學會醫學美學與美容學分會委員 陳偉華

北京市農林科學研究院蔬菜研究中心副研究員 毛愛軍

編輯:koyuki