皺紋也分真假，你是哪一類？一套按摩操，把皺紋堵回去！

皺紋作為衰老的首要指標，總是讓愛美人士為之苦惱。

每當看到類似於皺紋的東西爬到臉上時，就會尋找一些抗皺的方法，甚至急著去打肉毒素或者做個拉皮手術。但很多人都不知道，皺紋也分真性皺紋與假性皺紋。

劃重點！怎麼區分真假性皺紋？

先洗淨臉部，在臉部仍然保持濕潤的時候，迎著陽光對著一面鏡子，讓肌膚放鬆，先做一個不帶任何表情的觀察，然後再做一連串的喜怒哀樂的表情與之比較，認真觀察產生的皺紋。

假皺紋：

如果面無表情時沒有看到皺紋，但當你微笑或生氣時，卻發現嘴角、眼睛下方及一旁都有細小的紋路出現，這些就是假性皺紋，也稱動力性皺紋。

其實這些皺紋的產生原因主要是

光老化、

習慣性表情、

肌膚缺水、

工作壓力、

不規律的生活、

睡眠不足、

過度減肥等，

特別是光老化的作用，這是皮膚皺紋的主要元兇。

對待假性皺紋，要做到以下幾點：

一是保護皮膚，合理安排作息，特別是手和面部皮膚，長期暴露在外，應該倍加呵護;

二是遠離日照和輻射的侵害，光老化是皮膚產生皺紋的主要原因之一，所以在強日照下應做好防曬，防紫外線的工作，另外不要長時間使用電腦電視以避免螢幕輻射對皮膚的傷害。

真皺紋：

如果當你面無表情時，還是可以看得到清晰的紋路，那麼你的皺紋已經形成良久，而且很可能已經變成了真性皺紋。

其實除了輻射侵害的外因，血流不暢的內因也是皮膚老化的重要幫兇，所以，科學的面部按摩有助於改善面部的血液迴圈，促進膠原的再生，從而恢復皮膚的彈性與光滑。

重點來啦！

推薦你一套簡單的面部按摩操：

首先用手掌使按摩膏升溫，然後兩手對搓，將按摩膏鋪滿整手，接著食指和中指呈V字形夾住雙耳，這時候雙手正好托住兩腮，向上用力，感覺臉部向上提升，然後一邊用手掌托住臉頰向上提，一邊嘴角也要有意識地上提（這個時候重要的是最裡面的牙齒也有上提的感覺）.

重複這個動作15次即可。

平常沒事可以多做做這個面部按摩操哦！