當人生中遭遇拒絕應該怎麼做?這裡有最好的答案!
你害怕被人拒絕嗎?
你曾因為擔心被拒絕而錯失機會嗎?
今天要給您講一個故事,一場發人深省的特別實驗。他叫蔣甲,出生於北京,今年30歲,從小性格內向,一直都很害怕被人拒絕。
30歲時,他成立了一家公司,不久後,雖然遇到了第一個得到投資的機會,但最終還是被拒絕了,他深受打擊。但他並不打算放棄,為了消除對“被拒絕”的恐懼心理,他開始在網上查閱資料,意外發現了一種叫做“被拒絕治療法”,於是決定嘗試。
他決定做一個特別的實驗:在100天的時間裡,每天找人,對他們提出各種明顯會被拒絕的奇怪請求......
向一位陌生人提出借100美元
請求漢堡包店店員給他來個“漢堡包續杯”
請求甜甜圈店幫他做個奧運五環形狀的甜甜圈
捧著一束鮮花敲開陌生人家的門,請求將它種到對方家的後院裡去
對一位元以前不認識的大學教授提出,希望走進教室,幫對方去上一堂課……
他原本的打算是,通過每天被人拒絕,讓自己習慣被拒,對其麻木,從而克服對被拒絕的恐懼。那麼結果如何呢?
“我要每天出去找拒絕,還要把整個過程給錄下來。”他為此建了個視頻博客,打算每天上傳一個被拒視頻。
“被拒絕”試驗視頻
第一次,他向陌生人走去,開口借錢,這恐怕是蔣甲人生中走過的最漫長的一段路。他害怕到手心都是汗,心跳如鼓,脖頸後汗毛直豎。那個陌生人聽了他的請求後,說:“不行,為什麼?”他說:“不好意思。”然後轉身就逃了。
“被拒絕100天”個人網站
那天晚上,他重看了一遍被拒絕的過程,他看到了自己有多害怕。他又看了看那個被他借錢的人,是一個看上去其實蠻溫和可愛的普通人,對方甚至通過問“為什麼”給了他解釋的機會。
蔣甲本來可以解釋,可以交涉,但他什麼也沒做,他只是逃走了。他覺得,這簡直就是他人生的縮影——遇到一點小小的拒絕,撒腿就跑。
在這個過程中他確實被拒絕了很多次,但慢慢地,他不再害怕“被拒絕”,甚至收穫了很多意外驚喜。
有一次,他去德州大學奧斯丁分校,問一位教授,“我可以教您的課嗎?”結果當然沒有成功。但當他第三次去找那位教授的時候,對方居然答應了。
教完那堂課後,他是哭著走出來的,因為他發現只要開口請求,他就可以實現人生理想。
他發現,那些改變世界的人,改變了人們生活方式和思維方式的人,都是那些一開始就遭到拒絕,甚至暴力拒絕的人。比如馬丁·路德·金、聖雄甘地、曼德拉,這些人沒有讓拒絕定義自己,而是用被拒絕後的行動定義了自己。
蔣甲擁抱了拒絕,他甚至因此迎來了新的人生機遇。他的故事已被幾十家主流媒體報導,他記錄“被拒100天”經歷的個人網站,現在成為熱門網站,他也因此周遊美國做演講,還登上了TED的講臺,出版了自己的書。
蔣甲TED演講視頻
當你在人生中遭遇拒絕,
當你面對下一個障礙,或下一次失敗,
想想以下這種可能:
不要逃跑,去瞭解對方需求,
尋找把NO變成YES的可能性。
如果你嘗試擁抱它們,
它們也可能成為你的禮物。
擁抱拒絕,
一切皆有可能。