絞股藍紅棗茶的功效

絞股藍紅棗茶是屬於養生茶的一種，這是茶的營養價值是非常豐富的，可以用來治療很多種的疾病，特別是現在大家的工作變得越來越繁忙，這樣的話就會使得自己的睡眠品質有所下降的，甚至是會導致失眠的情況發生，因此就要通過喝絞股藍紅棗茶來達到改善的，可以達到一個安神定氣的效果，長期堅持下去的話就可以很好地促進睡眠品質。

功效

此湯有健腦益智、鎮靜安神之功用。可治神疲乏力、食欲不振、失眠健忘、夜尿頻多等症。

絞股藍主要有效成分為多糖類、黃酮類、皂苷類及微量元素類，其功效主要是促進人體脂肪類物質代謝、營養人體細胞，同時具有不錯的解毒消炎作用，廣泛應用于高血脂、脂肪肝、肥胖、便秘、失眠、乙肝、慢性呼吸道炎症（咽喉炎、腸胃炎等）的治療與保健。經過藥理，毒理及臨床證明，絞股藍具有“適應源”樣功能，對多種癌細胞有顯著的抑制作用；此外，絞股藍還有降血脂、降血壓、降血糖、鎮靜、催眠、抗緊張、抗潰瘍、抗疲勞、延長細胞壽命以及增進食欲，增強抵抗力，通暢大便，平喘止咳，消痔、減肥、治療虛症、抑制膽結石形成、防治糖皮質激素副作用、抗衰老與治療老年性白髮、狐臭、美潤皮膚等多種功效。

功效：絞股藍味苦、甘，性寒，歸肺、脾經，具有健脾益氣，化痰止咳，清熱解毒之功效。紅棗味甘，性溫，歸脾、胃經，具有補中益氣，養血安神，緩和藥性之功效。故，該茶有健腦益智、鎮靜安神的作用。

健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食欲，止瀉的功效；紅棗和生薑，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。

補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血.台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，黃耆，枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。