中醫用一塊瓜皮就治好了孩子的病，你常扔掉的西瓜皮原來有這6大好處！

山西中醫學院附屬醫院治未病科 主治醫師 蘆玥

前幾日一位女士諮詢，自己4歲的兒子活潑好動，因此夏天出汗比較多，身上起了很多痱子，瘙癢使得孩子哭鬧不止，甚至影響睡眠。全家人很是苦惱，孩子又抗拒喝中藥，問我有什麼好的治療方法。

細問情況，發現孩子喜食葷，導致3~5天才排便一次，小便黃，平素易口幹，常起口瘡。綜合孩子的情況，中醫辨證屬於濕熱阻滯。不喝“苦藥湯”，確實有一個簡便的方法可以嘗試。

這個辦法對於年齡小的孩子很適合，就是給孩子吃適量的西瓜瓤，再用西瓜皮擦塗患處皮膚。西瓜皮的白色部分輕擦患處，當然洗浴後塗擦效果更佳。兩天以後，孩子身上的痱子就開始慢慢消退，3天后，孩子開始每天排便。

西瓜皮妙用多多，中醫認為西瓜皮，性涼、味甘，歸心、胃及膀胱經，可清熱，解暑，利尿。堪稱“夏天的守護神”，吃完西瓜的瓜皮，你還直接丟掉嗎？

西瓜皮的6個妙用

1除痱子

取新鮮西瓜皮若干，洗淨後搗汁，塗抹身上5～6分鐘後用溫水洗淨，或直接用西瓜皮輕輕擦搓10分鐘，再用水沖淨，每天1次。在酷暑時節堅持使用，不僅可防治痱子，避免或消除皮膚瘙癢，還可使皮膚變得光滑。

2曬後修復

對於急性曬傷，除了在醫生的指導下應用抗炎藥物，在家可做一些簡單處理，比如用西瓜皮敷曬傷的肌膚。將西瓜皮切成小薄片，敷在曬傷皮膚處，如果曬傷情況較為嚴重，可以先將西瓜皮放進冰箱冷藏室凍一會，再冰敷，堅持一周左右，治療曬傷效果明顯。

3輔助降血壓

西瓜中含有抗高血壓成分的瓜氨酸，而西瓜皮也是有降壓效果的。可以搭配決明子食用。取西瓜翠衣、草決明各9克，水煎服，有降壓作用。

4軟化血管

西瓜皮的利尿作用較瓜瓤更優，可促進人體新陳代謝，減少膽固醇沉積，軟化及擴張血管。取西瓜白皮100克，切丁。大米50克，洗淨放入沙鍋中，加入適量水和西瓜皮用大火煮沸，再轉用小火熬粥。可加入白糖或蜂蜜調味。

5緩解口腔潰瘍

如果口腔長包或口腔潰瘍，可將西瓜皮烤焦研磨，含在口中，可治口舌生瘡，西瓜霜就是這麼來的。也可以將西瓜皮同綠豆一起熬，然後喝湯，作為平時預防上火的良飲。

6預防中暑

夏季天氣炎熱，孩子外出遊玩後很容易中暑，大人可以在外出前將西瓜皮洗淨後切下薄綠皮，加水煎煮30分鐘，去掉渣，加適量白糖或冰糖，涼後飲用可預防中暑。當孩子遭遇中暑時，可用西瓜皮為孩子擦身，加速體溫下降。

注意：

西瓜皮性質寒涼，不是所有人都適合食用，脾胃虛寒者不宜多食；產婦、腎功能不全者應視自身情況，少吃或不吃。