黑眼圈熱敷還是冷敷 哪種效果比較好

黑眼圈怎麼去除?對於女性來說，黑眼圈可是一個大大的問題，不僅會讓你的肌膚黯淡無光，還會讓你整個人都顯得十分的疲憊，那麼我們應該如何去除黑眼圈呢?熱敷好還是冷敷好呢?

黑眼圈是熱敷還是冷敷

黑眼圈一般是用毛巾熱敷。

熱敷好處和冷敷的效果不同，不能一概而論，一般熱敷建議在睡前進行，對消除黑眼圈，促進血液迴圈有用，而冷敷則主要是有消除眼部腫脹，收縮血管的作用，一般在早上進行。

如何用熱毛巾敷眼睛需要的工具

燒一盆熱開水，水溫大約在40-50度左右，切記不可太燙，否則皮膚會接受不了，同時還需一條乾淨的毛巾。

熱毛巾敷眼方法

1、毛巾熱敷

將毛巾放於60℃左右的熱水中浸泡後擰半幹，敷于眼周，毛巾涼了就換，持續10分鐘左右即可。

用熱水蘸濕毛巾，然後熱敷於眼部，讓熱氣促進眼下的血液流通。當毛巾冷後再浸泡熱水繼續敷，總的熱敷時間保持10分鐘左右。敷完成後塗上眼霜加以保濕。

2、鹽水熱敷

在一杯熱水中放一茶匙鹽，攪拌後用藥棉吸鹽水敷在眼不周圍，5-10分鐘左右拿開，洗淨眼部肌膚，塗擦眼霜。

熱毛巾敷眼的注意事項

熱毛巾敷眼睛雖然好處多多，但熱敷不能過於頻繁，否則會加速皮膚的鬆弛，加快眼球內的血液迴圈，令眼部壓力升高，提前產生眼部皺紋。另外，在用熱水泡毛巾時，一定要確定是特別乾淨的毛巾，熱水也必須是乾淨的熱水。用熱毛巾敷眼睛的時間最好是在晚上，在用熱毛巾敷完眼睛後，可以用冷毛巾冷敷一下，能夠有效的收縮毛孔，方便護膚品的吸收。

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