嬰兒燕麥粥做法大全有哪些

給嬰兒吃燕麥粥，對他的健康確實是比較有利的，而且作為輔食的添加也比較好，因為燕麥富含蛋白質，脂肪，碳水化合物以及維生素等這些營養物質，寶寶在成長的過程當中，都需要這些營養物質的添加，而製作成燕麥粥，那麼也就更利於寶寶吸收其中的營養，保證他們的健康了。

一、牛奶香蕉麥片粥

材料：鮮牛奶300ml、香蕉1根、麥片50g

1、將牛奶，麥片倒入奶鍋，開火煮。

2、沸開後轉小火，2-3min 加入切片的香蕉，再煮1-2min，出鍋裝碗。

二、玉米燕麥粥

材料：燕麥10克、玉米15克

1、玉米粉用冷水調成稀玉米糊。

2、將燕麥仁去雜質洗淨，放入鍋內，加水適量煮至熟而開花。

3、將調好的玉米糊慢慢倒入煮熟的燕麥仁鍋內，用勺不停攪勻，燒沸後改用小火稍煮，即可出鍋。

小貼士：燕麥每百克含蛋白質14克，脂肪7克，碳水化合物68克，維生素E2.3毫克(成品燕麥片)，還含較多的維生素B6及鈣、磷、鐵。玉米含維生素B1、維生素B6較多，玉米搭配燕麥，對於緩解便秘很有好處。適合8個月以上寶寶食用。

三、紫薯燕麥粥

材料：大米、紫薯、燕麥片

1、大米淘洗後，加少許水浸泡30分鐘或者頭天晚上浸泡著。

2、紫薯去皮切小塊，和大米一起入鍋，加清水煮開。

3、煮至米粒都漲開時，加燕麥片繼續煮至粘稠即可。喜歡甜的在煮的時候可以擱點冰糖進去。