來大姨媽還喝酒很不靠譜 女人切記不能這樣做 熱門文章排行榜 >>2017-10-24 13:50來源：99健康網

女人就像一朵的花，只有經過長時間地養護才能開得更持久。女人的美麗需要時刻養護才行，其中來大姨媽時做好了保健的話，會讓女人們保持不老。所以說，女人們在來大姨媽的時候，要時刻注意，不容有一絲的馬虎。其中來了大姨媽還喝酒的習慣，是非常錯誤的，這樣不靠譜的行為，請女人們丟掉！

女人來大姨媽後還喝酒的危害

正常的情況下，女人的大姨媽每個月都會在固定的時間區間內到來，來了大姨媽還喝酒的話，有很大的概率對肝造成損害，同時也有很大的可能會出現酒精中毒。其實出現這種傷害並不奇怪，因為平常愛喝酒的人身體就比不喝酒人要更容易患病，更何況是在脆弱的大姨媽期間，患病的概率也就更高了。

女人來大姨媽期間喝酒的話，就會導導致女人體內的荷爾蒙分泌不正常，從而降低了分解酶的活動量，這樣會使得身體更新出現問題，沒辦法將酒精排出血液中，長時間累積在血液裡會變成對身體沒有好處的物質。而肝臟作為排毒部位，為了將這些沒有好處的物質清除掉就要不斷造出酶，這樣會就容易造成肝臟“加班加點”的工作，沒有足夠的休息，從而導致肝臟勞累過度，損傷肝臟的健康。

另外，女人來大姨媽的時候喝酒的話，會因為體內沒有足夠的分解酶而使身體醉酒的時間延長，時間過長，體內酒精含量過多，最終容易出現酒精中毒的問題。

由上可知，女人來大姨媽的時候，一定不要喝酒，能離多遠是多遠，千萬不要為了一時地嘴饞而喝一小口，因為喝酒是會上癮的，當你喝了小口你就會想著要喝第二口、第三口……這樣一直喝下去的胡，就算是每次一小口都會在體內累積不少的酒精。

女人來大姨媽時必做的保健措施

1、時刻為身體保暖

很多女人來大姨媽的時候，總是一會兒冷汗直流，一會兒身體熱得像火爐，體溫變化得過快，一旦沒做好處理措施的話，就容易著涼，一旦著涼身體的免疫力就會下降，而免疫力下降則沒辦法抵禦疾病的侵襲，所以說，女人來大姨媽的時候要及時為身體保暖。

尤其是腰腹部要特別注意，如貼個暖寶寶、時刻熱敷腹部，讓腹部保持溫暖，這樣做能夠讓子宮暖起來，促進子宮血液的流出，幫助女人更好地排除經血。

2、不要接觸冷的東西

來大姨媽的時候身體接觸了冷的東西的話，會讓外面的寒氣傾入到體內。當寒氣在體內亂竄的時候，就容易進入到女人重要的器官子宮之中。一旦子宮受寒，子宮就容易受刺激，影響收縮，最後阻礙經血的排出，讓女人出現可怕地“痛經”。

3、最好做個淑女

女人來大姨媽的時候，最好做個淑女，安安靜靜地做事，不要到處亂跑，這樣才能讓大姨媽不“鬧騰”。因為在來大姨媽的時候進行大量的運動話，會導致女人排出過多的經血，導致女人失血過度，失去不少營養。讓女人在來大姨媽的時候身體變得更加地虛弱，讓疾病有機可乘。

所以說，女人來大姨媽的時候不要大肆地跑跑跳跳，想要運動的話，簡單地散散步就好。不然一旦運動過量，受苦的還是女人自己喲。

其實除了以上三點之外，女人們在來姨媽的時候還有不少保健措施都要及時做，如為身體補充營養，以便及時補充隨著血液流走的營養。不要穿特別緊身的褲子，避免體內的經血流通不暢，甚至是增加盆腔的壓力，導致經血逆流的現象出現。

上一篇：女人月經推遲原因有哪些 4招解決月經不調 下一篇：沒有了 標籤閱讀：經期月經大姨媽 分享到：