鼻炎吹空調病情加重怎麼辦？

炎炎夏日室內過於悶熱，如果不借助空調來製冷，真的是很難受，特別是容易出汗的人會更加難受。但是鼻炎患者能不能吹空調呢？空調房內溫度偏低，而室外溫度較高，室內外溫差較大就會導致鼻炎患者病情加重，除了溫差大，還有很多因素會導致吹空調加重鼻炎病情，此時就需要通過一些辦法來緩解鼻炎。

一、為什麼吹空調鼻炎就犯了？

1、過濾網灰塵多

空調吹出的風可能使空調過濾網上的灰塵和其他室內過敏原攪動起來，致使人吸入這些過敏原後會引起過敏性鼻炎的發作。

2、開空調的環境改變

空調機內部的溫度、濕度都相對適宜滋生很多黴菌，在封閉的房間打開空調，黴菌就隨風吹散出來，進入人體的鼻腔，使鼻黏膜對細菌的抵抗力下降，引發急性鼻竇炎。

3、溫差過大

夏季人們基本離不開空調，室內外環境中溫度和濕度相差懸殊，一進一出變化劇烈長時間在空調環境下活動，房間內溫度與濕度的強烈變化，極易引起或加重過敏性鼻炎。

4、空氣不流通

睡覺開空調，往往會將門窗緊閉，而經過一晚上的空調風，會讓空氣變得乾燥，並且不流通。沒有患鼻炎的人長期待在空調房裡，鼻子都會不舒服，出現鼻塞等情況，而鼻炎患者反應就會更誇張。

二、改善小妙招

1、夜間開空調時前，可先不關閉窗戶，讓門窗打開，等空調運轉15分鐘之後再關門窗。避免空氣不流通，並且讓過濾網的灰塵可以吹散出房間。

2、家庭用具勤洗勤換，清洗時溫度約56℃，定期在陽光下曝曬，可減少塵蟎的滋生。

3、過敏性鼻炎患者應該適當進行戶外活動，保證充足的睡眠時間，這樣我們身體的免疫力提高了。那就能夠有效的預防我們患上“空調鼻炎”。

4、每天2次沖洗鼻腔。患有過敏性鼻炎的孩子容易挖鼻孔或者擤鼻涕。這時最好用生理鹽水清潔鼻孔。生理鹽水可以事先加熱到跟體溫差不多的溫度。早上起床和晚上睡覺前做效果更好。

5、薰蒸法。如果我們的鼻子有不通氣的情況，建議：燒一壺熱水，倒進杯子裡，用鼻子靠近去吸熱氣，這樣子就能夠疏通鼻子了，如果沒有用的話，可以再換一杯，基本上五分鐘就可以緩解症狀了。也可以用食醋20毫升，燒開，患者吸入蒸氣，鼻塞自解。還可用蔥白或洋蔥切碎煮沸，自然呼吸，吸入蔥白、洋蔥的水蒸汽，過不久能消除鼻塞。

三、飲食注意

吹空調很容易乾燥，容易引發鼻炎，需要多喝一些養身的花茶，比如說菊花就很不錯，它有清熱解毒的功效，還有給鼻炎消腫的功效。每天一杯菊花茶，或做成菊花粥，可以有效治癒過敏性鼻炎。除此之外，很多人因為體內火氣太旺，從而出現了鼻炎的表現，冬瓜的清涼是眾所周知的，而這款茶品還加入了荷葉等配料，讓清熱解氣的功效更上一層，還可以讓鼻子暢通的同時還能通便，有效解決一些麻煩的問題。