擠出來的母乳正確加熱方法

對於寶寶來說當然是新鮮的母乳品質最好，但如果媽媽沒辦法保證每次母乳都在寶寶身邊，就需要將母乳冷藏，在寶寶餓的時候再進行加熱。這就要求媽媽們掌握如何保存擠出來的母乳，注意母乳冷藏時間，正確加熱母乳的方法，如果在這些方面沒有注意，就可能導致寶寶肚子不舒服。

一、母乳如何加熱

1、隔水燙熱法。如果是冷藏母乳，可以把母乳容器放進溫熱的水裡浸泡，使奶吸收水裡的熱量而變得溫熱。浸泡時，要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻。如果是冷凍母乳的話，要先泡在冷水解凍，然後再像冷藏母乳一樣燙熱。

2、溫奶器加熱。把溫奶器的溫度設定在40℃，隔水加熱母乳，溫度更容易掌握。

3、恒溫調奶器。使用恒溫調奶器，溫度設定在40℃，加熱母乳。

如果是冷凍的母乳，可能會出現分層的現象，這是正常的。只要在餵食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。

二、母乳常溫保存時間

母乳常溫保存時間：

初乳（產後6天之內擠出的奶）：27—32℃室溫內可保存12個小時。

成熟母乳（產後6天以後擠出的奶）：15℃室溫內可保存24小時；19—22℃室溫內可保存10小時；25℃室溫內可保存6小時。

儲存過的母乳會分解，形成乳水、乳脂兩個分離的層次，看上去有點發藍、發黃或者發棕色，這都是正常現象。給寶寶餵食前，媽媽要先搖勻，使水乳合為一體。

三、母乳冷藏保存時間

冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存8天。

如果是冰箱冷藏室裡邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周。

如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門拿取物品，保存期為3—4個月。

如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，並不經常開門，則保存期長達6個月以上。