健康生活

嬰兒適合空調溫度是多少

寶寶的成長健康需要有一個更加舒適的,那是天氣過冷,過熱的話,都會讓他們處在一個煩躁的狀態,所以很多家庭會配備空調,但是嬰兒身體抵抗力比較差,所以吹空調也要講究一定的方法,一般來說寶寶適合吹空調的溫度是27到28度,過高過低都是不利的。

一、嬰兒房溫度多少合適—適合寶寶的空調溫度

1、嬰兒空調溫度也是有講究的,我們大人可以承受較低的空調溫度,但是對於寶寶而言,吹空調的溫度不能過低。寶寶吹空調的適宜溫度應該在27℃-28℃,與室外溫差在3-5℃為宜。一般建議是在25℃-28℃,最好能在27℃-28℃。

2、而對於到底什麼溫度合適,專家介紹道,當外界氣溫高於35℃或室內溫度超過28℃-30℃時,會讓寶寶身體產生不適,這個時候就有必要開空調降溫了。一般溫度控制在25℃-28℃,比室外低3-5℃為宜。如果父母觀察寶寶還是出汗,則可以繼續調整,直到找到一個寶寶舒適的溫度。

二、嬰兒房溫度多少合適—寶寶空調房的原則

1、嬰兒空調的溫度與室外溫差不宜過大。另外,夜間氣溫低,應及時調整空調溫度。空調的冷氣出口不要對著寶寶直吹。由於空調房間內的空氣較乾燥,應及時給寶寶補充水分,並加強對乾燥皮膚的護理。每天至少為寶寶測量一次體溫。

2、要注意保持房間空氣新鮮。定時給房間通風,至少早晚各一次,每次10~20分鐘。大人應避免在室內吸煙。如寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題,可在室內裝空氣淨化機,以改善空氣品質。

3、空調的除濕功能要充分利用,它不會使嬰兒空調房溫度降得過低,又可使人感到很舒適。出入空調房,要隨時給寶寶增減衣服。

4、不要讓寶寶整天都待在空調房間裡,每天清晨和黃昏室外氣溫較低時,最好帶孩子到戶外活動,可讓寶寶呼吸新鮮空氣,進行日光浴,加強身體的適應能力。晚上睡覺時,給寶寶蓋上薄被或毛巾被,特別要蓋嚴小肚子。