檸檬水你喝對了嗎 這樣喝更養生 熱門文章排行榜 >>2017-11-07 14:08來源：99健康網

很多妹子喜歡吃檸檬，確實有些人喜歡吃酸酸的水果，但是還是有些人覺得檸檬如果單獨吃的話味道太酸了，吃不習慣，如果做成檸檬水的話是不是就好一點了呢？大家都知道，我們每天都喝很多水，雖然說白開水是最好的，那你有沒有覺得天天喝白開水太淡而無味了，那就來點味道不一樣的吧，比如檸檬水，檸檬水如果喝對了，對身體還真是有很多的好，比如可以提神，抗感冒之類的，如何才能讓檸檬水發揮它的不同效果呢？今天小編就帶大家去好好的學習一下。

檸檬水+蜂蜜

這種組合非常不錯，味道也很好，蜂蜜的甜中和了檸檬的酸味，讓人覺得檸檬突然變甜了，而且非常好喝，兩者搭配起來不僅美味，而且還有一定的治病效果，如果你有咳嗽的話，可以來上幾杯這個，你會發現咳嗽減輕了很多。

至於泡法我這邊說兩種：

第一種是用溫水直接泡切好的檸檬片然後加上蜂蜜，第二種就是把檸檬蜂蜜水做好之後，每次弄一點出來直接泡水喝。

在罐子里加點檸檬片和蜂蜜，先來一層檸檬片，再加蜂蜜，如此迴圈，罐子滿了之後封好，放冷藏一個禮拜，每次吃的話用溫水泡一下就可以了。

檸檬薑茶

這款茶的味道也不錯，我這個平時不吃薑的人都喝這款茶了，這款茶可以緩解噁心的情況，還促消化。

製作方法：洗好的檸檬切片，生薑也切成片，加入糖和蜂蜜攪拌好，將拌好的兩樣放在瓶子中封好冷藏，想喝的時候拿來泡水就可以。

檸檬枸杞茶

這款茶也喝過，大家都知道枸杞吃了對眼睛好吧，所以再加上檸檬的話，可以提高身體的抵抗力，少生病。

製作方法：買回來的檸洗一下切好，然後在瓶子裡先放切好的檸檬片，再把枸杞放進去，最後是糖和蜂蜜，放滿之後封好，冷藏幾天後就可以泡水喝了。

薏米檸檬柳丁水

薏米能除濕，再加上檸檬的排毒效果，再加上柳丁、糖什麼的味道就更不錯了。

製作方法：鍋中放水燒開，加入事先泡好的薏米，煮一會兒，然後小小火煮好，待水有顏色的時候把水倒出來，在倒出來的水裡加入檸檬片或檸檬汁就可以了，味道也是不錯的。

以上就是小編介紹的檸檬的一些特殊吃法，如果單獨吃覺得太酸的話，那就照我上面的方面來試試看吧。

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