盤點：蜂蜜雪梨桂花茶的好處

蜂蜜雪梨桂花茶的好處

蜂蜜是生活中常見的飲品，蜂蜜水也是許多朋友喜愛的，那麼蜂蜜加雪梨、桂花做成茶飲的功效與作用都有哪些呢？

中醫認為，蜂蜜性平，味甘，入脾、肺、大腸經，具有補中、潤燥、解毒之功效；雪梨性微涼，味甘、微酸，入肺、胃經，具有生津潤燥，潤肌白膚，清熱化痰之功效。兩者同食對於身體的好處是有很多的，這個時候再加上溫肺化飲、散寒止痛的桂花還可以緩解身體上的冷痛。

瞭解了蜂蜜雪梨桂花茶的功效與作用以後，下面小編也給大家整理了蜂蜜雪梨桂花茶的做法，趕緊來瞭解下吧。

蜂蜜雪梨桂花茶的做法有哪些

做法一

材料：雪梨、蜂蜜、桂花。

做法：1.桂花沖洗乾淨備用；

2.雪梨去核和心，洗淨切塊，放入燉盅內；

3.加少許開水，置鍋內用文火隔開水燉半小時左右；

4.然後將桂花放進燉盅裡與雪梨同燉；

5.燉好後待湯汁溫度降下來後放入蜂蜜即可食用。

做法二

材料：雪梨、桂花、蜂蜜。

做法：1.雪梨去皮之後切塊；

2.桂花沖洗乾淨與雪梨一起放進砂鍋中；

3.加清水煮開後關火晾涼；

4.把雪梨與桂花渣撈起來，加蜂蜜即可飲用。

以上就是有關蜂蜜雪梨桂花茶的相關資料了，蜂蜜雪梨桂花茶的做法其實很簡單，建議朋友們在秋冬兩季多喝這道茶飲，能對身體起到養生保健的作用。

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