雪梨桂花茶冬天能喝嗎 可適當飲用

雪梨桂花茶冬天能喝嗎

眾所周知，冬季非常適合吃雪梨來緩解身體上的不適，那麼雪梨加上桂花煮成的茶飲冬天能喝嗎？專家表示，冬天可以適當飲用一些雪梨桂花茶，雪梨桂花茶有止咳化痰之功，秋冬時節喝這款茶飲可以養陰潤肺，舒緩喉嚨，改善多痰、咳嗽症狀，對感冒引起的咽喉腫痛及咳嗽有一定的輔助治療作用。

專家還認為冬季喝雪梨桂花茶能暖胃。這是因為桂花為百藥之長，可以“散冷氣”。桂花性溫味辛，煎湯、泡茶或浸酒內服，可以化痰散瘀，對食欲不振、痰飲咳喘、腸風血痢、經閉腹痛有一定療效。

對於腸胃不好容易腹瀉又喜歡吃雪梨的朋友來講，多喝點雪梨桂花茶也有不錯的好處。因為雪梨的涼性與桂花的溫補剛好可以中和起來，經過燉煮後的雪梨也沒有那麼涼，特別適合體虛的朋友食用。

瞭解了冬季是否可以喝雪梨桂花茶以後，那麼你知道雪梨桂花茶的做法嗎？如果你還不瞭解，那就接著往下看吧。

雪梨桂花茶的做法

材料：雪梨、桂花、冰糖。

做法：1.雪梨去皮之後切塊；

2.桂花沖洗乾淨與雪梨一起放進砂鍋中；

3.加清水與冰糖煮開；

4.把雪梨與桂花渣撈起來，晾涼之後即可飲用。

閱讀完本文以後相信大家對於雪梨桂花茶有了更深的瞭解，在寒冷的冬季裡，適當飲用雪梨桂花茶對於身體的好處有很多，朋友們可以利用閒置時間自己動手做一杯雪梨桂花茶哦。

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