盤點4個血瘀對身體的危害

“氣滯血瘀”，一般在醫生診斷當中遇到，一般是出現臉色發黃、嘴唇發紫等症狀的時候，可能身體就出現血瘀情況的出現。而這個時候都表示身體的微循環出現問題了，身體產生疾病也不會那麼容易好，而且嚴重的還會導致抑鬱症、子宮肌瘤、惡性腫瘤等疾病的發生。那具體的血瘀的危害都有哪些呢，這邊小編給大家總結一下，這樣大家也能更加的瞭解血瘀這個病症。

一、可能會造成刺痛、淤青

血瘀一般就是自己身體的氣血運行不暢導致的，所以一般在身體的某些位置會產生堆積，從而導致刺痛等情況的發生，甚至在某些地方會出現淤青等症狀的出現。微循環出現問題的時候，還是要注意一下身體內部的調理，這樣血氣運行暢通，才不會出現淤青等情況的出現。

儘量要保持心情的愉悅，當出現血瘀情況出現的時候，及時用食物、藥物及時的把身體鬱結的地方給打通，才能保持身體健康。

二、容易煩惱與健忘

血瘀就是氣血鬱結，整個身體的微循環被阻塞了，大腦的運行也不會那麼的順暢，而且當食物吃下去的時候，如果內臟裡邊有鬱結，消化不是那麼好，那營養的吸收肯定會受到很大的影響。那必然會大腦的運行的速度不是那麼好，從而導致健忘等情形的出現。

如果是血瘀的時候，還是建議多吃一定清淡一點的時候，辛辣、油膩的食物少吃一點，當然也能多吃一點核桃等堅果類的時候，這樣才能及時的補充一些礦物質，等身體不鬱結了，那消化也就暢通了，身體就不會出現疲倦、健忘等情況的出現。

三、易衰老

當氣血運行比較暢通的，身體才不會那麼容易氧化；而與此相反的是，當身體是氣血運行不暢的時候，那勢必會對飲食、睡眠都產生很大的影響，這樣身體的微循環、正常的作息都會受到影響，建議這個時候要合理的調理自己的身體，形成正常良性迴圈。

因為只有這樣身體的毒素才能及時的排出去，飲食吸收也是比較正常的，營養吸收好了，身體的運行也就這樣了，不會產生易衰老情況的出現。

四、嚴重會導致心腦血管等疾病

我們知道像什麼心梗等情況的出現，其實都是因為在心臟的某個地方產生鬱結了，從而導致氣血運行的不暢，從而導致整個呼吸系統、血液的運行都受到影響，這樣心血管疾病才這麼容易發生。像什麼腫瘤科、消化科都是常常遇到血瘀情況出現的科室，所以當出現像什麼心腦器官疾病的時候其實相對是比較晚的，在日常的時候就應該好好注意這個方面額調理，這樣才能得到健康的體魄。

小編還是要建議大家，如果自己經常出現消化不暢等等情況出現的時候，看看是不是血瘀導致的，適當的對這個方面進行適當的調理，睡眠、飲食上也格外的注意一點，養成很好的生活習慣。

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