經期別碰這三種水果 讓子宮很受傷 熱門文章排行榜 >>2017-11-27 14:15來源：99健康網

很多妹子很是煩惱，“親戚”每個月來一次，來的時候這也吃不了那也吃不了，有些事情也不能做，不吃就不吃，不做就不做，但是還跟著肚子痛、長痘、皮膚不好這些疸都出現了，你說來個大姨媽怎麼這麼多事情，確實是這樣，大姨媽期間妹子的身體抵抗能力非常弱，一時不注意的話就會惹上一些疾病，比如婦科病，如果吃的不好的話還有可能對子宮造成一些傷害，子宮是多麼重要的一個器官，所以不能忽視了，為了健康著想，就這麼短短的幾天，還是管住嘴吧，下面小編就來介紹一下大姨媽期間哪些水果是不能碰的。

對於妹子們來講，水果有分溫性和涼性的，如果你在大姨媽期間吃了過多的涼性水果，那麼糟糕了，可能會惹上痛經，甚至還有比這更嚴重的後果，就是對子宮不好，那你可得小心了。

這三種水果生理期別碰

經期有經期的飲食原則，吃水果也是一樣，我們特殊時期最好是避免吃涼的，這些涼的水果也不能吃，否則後果很嚴重。

柿子

柿子我不怎麼愛吃，但是柿餅是我最愛，雖然愛吃，但是我也知道，柿子是涼性的水果，平時就不能多吃，如果你在大姨媽期間吃了柿子的話，那麼可能會對你的月經造成不小的影響，有可能會導致量變少，再嚴重的就會突然停了，長此下去，月經肯定會不正常了。

如果經常吃柿子，或者吃柿子過多的話會影響月經，所以如果想要大姨媽準時來報導的話還是不要在“親戚”期間吃的好。

西瓜

西瓜是涼性水果的代表，有的妹子一年四季都要吃西瓜，夏天吃西瓜也就算了，冬天這麼冷的天氣還要吃西瓜，疾病肯定會找上門的，尤其是在特殊時期的時候，更不能吃了，如果你一時嘴饞吃了，那後果可是要自己承擔的，不要為了一時的貪吃而惹上一些月月都要跟來的疾病，比如痛經。

芒果

有些妹子說芒果我在大姨媽期間都吃了，而且有些妹子反映來親戚的時候量變少了，不能肯定的說是因為吃了芒果的原因，但是芒果也是涼性水果，為了安全著想，妹子們還是避開經期這幾天之後再來吃吧，這樣更保險一些。

以上就是小編介紹的來“親戚”期間別碰的三種水果，一定要記住了，偷偷吃的話會讓子宮很受傷。

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