金銀花薄荷茶可以降火嗎

炎熱的夏季，來一杯冰涼美味的金銀花薄荷茶，不但適合於下午茶時間飲用，更適宜在緊張繁忙的工作後，作為消除疲勞的提神劑，以及平心靜氣的心靈補藥。但是這種茶只適合喝一點如果喝太多，容易導致大腦受刺激。

那麼金銀花薄荷茶可以降火嗎?

答案：不能起到降火的作用。

那麼金銀花薄荷茶的功效有哪些?清熱解毒，提神解鬱、止咳、緩解感冒頭痛、開胃助消化、可消除胃脹氣或消化不良以舒解喉部不適，有助開胃、消化。

金銀花薄荷茶的做法

原料：

金銀花、枸杞、薄荷葉、菊花。

做法：

1、將金銀花，枸杞，菊花放入飄逸杯裡，倒入少許開水，沖泡一下，倒出水，以洗去花草上面的浮土，薄荷葉涼水沖洗乾淨即可。

2、將所有料放入壺內，沖入開水，浸泡3分鐘後，即可飲用。

適用人群：加班熬夜、夏季肝火旺盛的人群。注意了，孕婦不宜飲用，飲用前最好諮詢醫生。

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