產後抑鬱是矯情嗎 專家給你權威回答 熱門文章排行榜 >>2017-11-30 09:25來源：99健康網

抑鬱症已經讓很多媽媽和寶寶失去了生命，也正在折磨著很多人，產後抑鬱是常見的疾病，隨著二胎的開放，很多家庭又添了一名小成員，這個時候有一些媽媽在迎接二寶的同時，也迎來抑鬱，有人說不知抑鬱為何物，說生完孩子整天忙這忙那的，哪有時間抑鬱，平時看著挺能說挺開朗的一個人，都生過一個了，怎麼生完老二各個都抑鬱了，咋還這麼矯情呢？產後抑鬱就是矯情嗎？這句話大錯特錯。

性格再好不代表不會抑鬱

開朗與抑鬱是完全不同的兩種心情，兩者可以同時存在，很多人認為抑鬱就是一種病，，甚至當事人自己也不知道為什麼會有這種病找上門來。

以前不抑鬱不代表以後不抑鬱

很多媽媽生第一個人的時候，往往會得到家人更多的關注，而且身體也很年輕，就算再辛苦只要休息之後精力很快就會補回來，而在生二胎的時候，媽媽們所面臨的問題和心境跟之前大不相同。

首先年齡問題，許多二胎媽媽在生老二的時候已經成了高齡產婦了，身體以大不如以前，以前月子期間雖然很辛苦，但是可以倒頭就睡，睜眼就吃，體力和精神各方面都恢復的很快，而二胎的時候媽媽們就會有很多問題，不僅年齡大了，而且身體也能恢復，病痛也會很多，所以家裡老人說生孩子要趁早就是這個道理。

其次經濟壓力大是肯定的。

抑鬱不是矯情

矯情更像是撒嬌，生孩子這麼辛苦，做一些無理取鬧的事情，無故發火顯示我的重要性，這就是矯情，而抑鬱則是指心情，情緒低落，對什麼都不感興趣，甚至對孩子的哭聲都不管，一個人陷在裡面掙扎，如果走不出來就會做出一些過激的行為。

遠離抑鬱 夫妻感情很重要

不可否認，每個家庭在組建在一起的時候，都是有愛情的，當時夫妻雙方也是認定對方就是可以攜手一生的那個人，當面對懷孕生子這個重大問題的時候，仍然需要緊緊握住對方的手不放開，這是對抗抑鬱的最好的方法。

一旦發現對方情緒不對，一定要給予更多的關懷，找人訴苦也行，發洩出來也罷都是一種方式，現實生活中，壓力肯定是有的，對付壓力最好的辦法就是共同面對，把各種困難打倒，有孩子後，原來的兩人世界突然多了一個人，肯定會有所不適應，這是正常的，但最好還是把夫妻情感放在第一位，孩子會因為在這個有愛的家庭裡面感覺到更幸福，這樣的家庭，抑鬱也會繞道而行的。

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